One Pass™

Với One Pass, bạn có thể truy cập hàng ngàn phòng tập gym, studio thể dục, các bài tập trực tuyến và kế hoạch tập luyện cá nhân hóa! Thêm vào đó, bạn còn được giao hàng tạp hóa và nhiều hơn nữa! Đây là gói thành viên hàng tháng tối ưu, tất cả chỉ trong một ứng dụng đơn giản. Các tính năng có thể khác nhau tùy thuộc vào gói bảo hiểm sức khỏe hoặc nhà tuyển dụng.

TÍNH NĂNG

Phòng tập gym, studio và các lớp học: Hãy vận động theo cách của bạn với mạng lưới rộng lớn các phòng tập gym, trung tâm thể dục, studio và các lớp học gần bạn, tại nhà hoặc khi đang di chuyển. Chọn những gì phù hợp nhất với bạn: một phòng tập gym nổi tiếng hay một studio nhỏ, một bài tập cardio mạnh mẽ hay một lớp yoga thư giãn. Ứng dụng One Pass cung cấp cho bạn rất nhiều lựa chọn.

Thể dục trực tuyến: Bạn thích tập luyện tại nhà? Tham gia các lớp thể dục trực tuyến trực tiếp hoặc chọn từ hơn 8.000 bài tập theo yêu cầu phù hợp với lối sống và lịch trình của bạn. Chọn từ các hoạt động như chạy bộ và đi bộ, các buổi tập trên máy chạy bộ, tập luyện sức mạnh, giãn cơ, yoga và thậm chí cả chèo thuyền. Tìm kiếm các lớp học mới để giữ cho mọi thứ luôn mới mẻ và thú vị vì chúng tôi tin rằng sự đa dạng là chìa khóa để có được thể chất tốt!

Giao hàng tạp hóa tận nhà:
Đơn giản hóa cuộc sống của bạn với thực phẩm bổ dưỡng được giao tận cửa. Gói dịch vụ của bạn có thể bao gồm dịch vụ giao hàng tận nhà.

Sức khỏe não bộ:
Tăng cường kỹ năng não bộ với các hoạt động thú vị giúp cải thiện trí nhớ, sự chú ý, khả năng tập trung và tốc độ phản xạ, nếu đủ điều kiện.

Kết nối xã hội:
Tham gia các sự kiện và hoạt động xã hội trực tiếp để gặp gỡ những người có cùng sở thích, nếu đủ điều kiện.

Chương trình & thử thách:
Đạt được các mục tiêu thể dục cụ thể, chẳng hạn như chạy 5K, tăng cơ bắp hoặc giảm cân. Hãy kiên trì với các bài tập trong chương trình và tự mình chứng kiến ​​kết quả!

Bảng tin cộng đồng:
Thể dục không chỉ là một hành trình cá nhân mà còn là một hành trình tập thể! Chụp ảnh quá trình tập luyện của bạn và chia sẻ thành tích với những người yêu thích thể dục khác trong Bảng tin cộng đồng sôi động của chúng tôi. Tìm cảm hứng, động viên người khác và tận hưởng sự hỗ trợ từ những người cùng chí hướng, những người có chung mục tiêu thể dục với bạn.

Thống kê:
Tiến bộ là điều cần thiết để duy trì động lực, vì vậy chúng tôi đã thêm tính năng Thống kê tuyệt vời vào ứng dụng. Ghi lại thành tích của bạn, theo dõi sự thay đổi và ăn mừng những chiến thắng của bạn theo thời gian. Đây là bảng thành công cá nhân của bạn!

Tích hợp thiết bị và theo dõi nhịp tim:

Nâng cao hiệu quả tập luyện và sức khỏe bằng cách kết nối ứng dụng One Pass với thiết bị hỗ trợ Bluetooth có khả năng theo dõi nhịp tim, chẳng hạn như máy đo nhịp tim hoặc Apple Watch. Các bài tập dựa trên nhịp tim sẽ cung cấp hướng dẫn trên màn hình, giúp bạn duy trì vùng nhịp tim lý tưởng để đạt kết quả tối ưu.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Ứng dụng này không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Nội dung chỉ mang tính chất thông tin và hướng dẫn tập luyện. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có chuyên môn trước khi đưa ra quyết định về sức khỏe.