DoctThink: Stop Overthinking

Er zijn veel momenten waarop we beginnen te overdenken, alleen omdat we niet weten of de gedachte echt prioriteit heeft of slechts een illusie is en een lange tijd van overdenken verandert in depressie en angst. De gedachte kan positief of negatief zijn, maar het voortdurende denkproces beïnvloedt onze hersenen en maakt ons de hele dag moe.

Dus de oplossing van dit eindeloze overdenkproces is DoctThink. Eén eenvoudige app om te stoppen met overdenken door gedachten aan de apps toe te voegen.

Als er een gedachte in je opkomt, voeg je een gedachte toe aan de app met zijn categorie, de gedachte is negatief of positief, en je kunt er actie voor ondernemen of niet.

Als de gedachte uitvoerbaar is, onderneem er dan actie voor. Als de gedachte niet uitvoerbaar is, stop er dan gewoon mee. Zodra u begint met het toevoegen van de gedachten aan de app, zult u zich realiseren dat de meeste gedachten nutteloos zijn en geen effect hebben op uw leven. Dus ontspan gewoon en stop met overdenken.

Om te focussen op ieders privacy is de app 100% offline. Alle gegevens die op uw lokale mobiele telefoon zijn opgeslagen en niet via internet worden gedeeld of overgedragen.

Opmerking: deze app is ontwikkeld om te gebruiken als dagelijks gedachtendagboek dat u kan helpen uw gedachten te verminderen door er gedachten in te schrijven. Dit is geen medische of gezondheidsoplossing.

Bedankt voor uw kostbare tijd. U zult er nooit spijt van krijgen om de DoctThink-app te proberen.