减少过度思考、抑郁、焦虑,平静心情。

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2023年10月3日
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DoctThink: Stop Overthinking APP

很多时候,我们开始过度思考,只是因为我们不知道这个想法是否真正具有优先性,还是只是幻觉,而长时间的过度思考会转化为抑郁和焦虑。这个想法可能是积极的,也可能是消极的,但持续的思维过程会影响我们的大脑,让我们整天感到疲倦。

所以这个无休止的过度思考过程的解决方案就是DoctThink。一款简单的应用程序,可通过向应用程序添加想法来停止过度思考。

当您想到想法时,您可以将想法添加到应用程序及其类别中,想法是消极的还是积极的,您可以对其采取行动或不采取行动。

如果这个想法是可行的,那么就采取行动吧。如果这个想法不可行,那就停止思考它。一旦您开始将想法添加到应用程序中,您就会意识到大多数想法都是无用的,并且对您的生活没有影响。所以只要放松并停止过度思考即可。

为了关注每个人的隐私,该应用程序 100% 离线。所有数据均保存在您的本地手机上,不会通过互联网共享或传输。

注意:此应用程序被开发用作日常思想日记,可以帮助您通过写下想法来减少您的想法。这不是任何类型的医疗或健康解决方案。

感谢您抽出宝贵的时间。您永远不会后悔尝试DoctThink应用程序。
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