Tare - Calorie Protein Tracker

Większość dzienników żywieniowych wymaga od Ciebie więcej, niż daje w zamian, dlatego Twój leży nieotwarty na Twoim telefonie. Aplikacja Tare działa na odwrót: zapisz obiad w kilka sekund, zobacz, jak wygląda dzień i wróć do wieczora.

Bezproblemowe śledzenie kalorii: Otwórz aplikację, a jedna liczba pokaże Ci, gdzie jesteś, co zjadłeś, co Ci zostało i jak pod nią wygląda Twoje białko, węglowodany i tłuszcze. Nie musisz nic konfigurować: na ekranie, który się otworzy, pojawi się odpowiedź, po którą przyszedłeś. Dodanie produktu to po prostu wyszukiwanie, stuknięcie i gotowe, niezależnie od tego, czy jest to banan, czy wczorajsze curry. Cel, z którym mierzona jest ta liczba, jest wyświetlany wraz z informacją o jej działaniu, dzięki czemu możesz dokładnie zobaczyć, skąd pochodzi i zmienić ją, jeśli się nie zgadzasz.

Obszerny katalog żywności: Znajdziesz tu żywność, którą faktycznie jadłeś. Katalog obejmuje miliony produktów o rzeczywistych wartościach odżywczych, filtrowanych według kraju, w którym mieszkasz, więc wyszukiwanie jogurtu przywróci Ci opakowania z Twojego supermarketu, a nie coś sprzedawanego na innym kontynencie. Gdy opakowanie ma kod kreskowy, zeskanowanie go wypełnia całość i pozostaje darmowe bez względu na wszystko. Wszystko, czego brakuje, możesz dodać raz i wykorzystać ponownie na zawsze lub dodać do przepisu.

Wbudowane śledzenie wagi: Jedzenie i waga w jednym miejscu pozwalają sprawdzić, czy cokolwiek z tego działa. Stań na wadze, wpisz wynik, a Tare porówna go ze wszystkim, co zjadłeś od tamtej pory. Pokazuje dziewięćdziesiąt dni zamiast trzydziestu, ponieważ źle przespana noc może spowodować utratę dwóch kilogramów, a miesiąc to zbyt krótki okres, by mu zaufać.

Wgląd z Tare Pro: Niektóre rzeczy pojawiają się tylko w ciągu miesiąca, na przykład to, jak spada Twoje spożycie białka w weekendy lub ile czasu dziennie spędzasz na kolacji. Tare porównuje ten tydzień z poprzednim, pokazuje, ile kalorii faktycznie spożyłeś i odczytuje dane z wagi, aby obliczyć, ile spalasz dziennie — rzeczywistą wartość na podstawie Twoich danych, a nie równanie z Twoim wzrostem. Każdego poniedziałkowego poranka pisze Ci akapit o tygodniu, który się właśnie skończył i co zrobić z tym, który się zaczyna. Jeden dzień danych to szum; trzydzieści to coś, na co możesz zareagować.

A sztuczna inteligencja, jeśli chcesz: Będą noce, kiedy nic nie będziesz wpisywać, i to właśnie wtedy dziennik żywieniowy zazwyczaj umiera. Zamiast tego sfotografuj posiłek, a Tara obliczy zarówno jedzenie, jak i porcje, więc kurczak, ryż i sałatka pojawią się jako trzy wpisy z trzema wagami, a nie jako jedno przypuszczenie zwane obiadem. Opisz to jednym zdaniem, a otrzymasz ten sam wynik. Sfotografuj etykietę na opakowaniu, a wszystkie dziewięć liczb samo się uzupełni.

Nic nie zostanie zapisane, dopóki tego nie sprawdzisz, a każdy produkt spożywczy i każdą porcję można poprawić jednym dotknięciem, zanim trafią do Twojego dziennika. Licznik kalorii jest darmowy i pozostanie darmowy.

Za darmo i bez ograniczeń
- Rejestruj jedzenie, przeszukuj katalog, skanuj kody kreskowe
- Twórz własne produkty i twórz z nich przepisy
- Cele kaloryczne i makroelementy z pokazanym działaniem
- Śledzenie wagi w stosunku do celu w czasie
- Cały dzień, uwzględniając dziewięć składników odżywczych

Co oferuje Tare Pro
- Sfotografuj posiłek i pozwól odczytać z niego składniki i porcje
- Opisz posiłek jednym zdaniem i zapisz go
- Sfotografuj etykietę z wartościami odżywczymi zamiast wpisywać dziewięć cyfr
- Trzydzieści dni analiz i dowiedz się, co Twoje dane wskazują na to, że faktycznie spalasz

Uwaga, czym to nie jest: Tare to dziennik żywieniowy, licznik kalorii i narzędzie do śledzenia makroelementów. Nie jest trenerem, nie tworzy planów posiłków i nie udziela porad medycznych. Twoje cele to szacunki z opublikowanych równań, a nie recepty, więc jeśli zmagasz się z chorobą lub masz w przeszłości zaburzenia odżywiania, porozmawiaj ze specjalistą, a nie z aplikacją.

Subskrypcje są rozliczane za pośrednictwem konta Google Play i można je anulować w dowolnym momencie. Możesz usunąć swoje konto i wszystkie jego dane z poziomu aplikacji lub na stronie tare.charithp.com/delete-account.

Polityka prywatności: tare.charithp.com/privacy
Regulamin: tare.charithp.com/terms