Tare - Calorie Protein Tracker

แอปบันทึกอาหารส่วนใหญ่เรียกร้องข้อมูลจากคุณมากกว่าที่จะได้รับผลตอบแทน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมแอปของคุณถึงวางอยู่บนโทรศัพท์โดยไม่ได้เปิดใช้ แต่ Tare ออกแบบมาตรงกันข้าม: บันทึกมื้อเย็นของคุณได้ในไม่กี่วินาที ดูว่าวันนั้นคุณกินไปเท่าไหร่ แล้วก็ไปทำอย่างอื่นต่อได้เลย

การติดตามแคลอรี่ที่ง่ายดาย: เปิดแอป แล้วตัวเลขเดียวจะบอกคุณว่าคุณกินไปเท่าไหร่ กินอะไรไปบ้าง เหลือเท่าไหร่ และมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันเท่าไหร่ ไม่ต้องตั้งค่าอะไรเลย: หน้าจอที่เปิดขึ้นมาคือหน้าจอที่มีคำตอบที่คุณต้องการ การเพิ่มอาหารทำได้ง่ายเพียงแค่ค้นหา แตะ แล้วก็เสร็จ ไม่ว่าจะเป็นกล้วยหรือแกงกะหรี่เมื่อคืน เป้าหมายที่ใช้วัดตัวเลขนั้นจะแสดงวิธีการคำนวณให้คุณเห็นอย่างชัดเจน และสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากไม่เห็นด้วย

แคตตาล็อกอาหารที่ครอบคลุม: อาหารที่คุณกินจริง ๆ อยู่ในนี้ แคตตาล็อกมีผลิตภัณฑ์นับล้านรายการพร้อมข้อมูลโภชนาการจริง กรองตามประเทศที่คุณอาศัยอยู่ ดังนั้นการค้นหาโยเกิร์ตจะแสดงผลลัพธ์เป็นโยเกิร์ตจากซูเปอร์มาร์เก็ตในประเทศของคุณ แทนที่จะเป็นสินค้าที่ขายในทวีปอื่น เมื่อบรรจุภัณฑ์มีบาร์โค้ด การสแกนจะกรอกข้อมูลทั้งหมดลงไป และข้อมูลนั้นจะฟรีไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น สิ่งใดที่ขาดหายไป คุณสามารถเพิ่มได้เพียงครั้งเดียวและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ตลอดไป หรือนำไปประกอบในสูตรอาหารก็ได้

การติดตามน้ำหนักในตัว: การรวมอาหารและน้ำหนักไว้ในที่เดียว ช่วยให้คุณเห็นว่าสิ่งต่างๆ ได้ผลหรือไม่ ชั่งน้ำหนัก ใส่ตัวเลขลงไป แล้ว Tare จะพล็อตเทียบกับอาหารทั้งหมดที่คุณกินไป มันแสดงผล 90 วันแทนที่จะเป็น 30 วัน เพราะการนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้น้ำหนักคุณเพิ่มขึ้น 2 กิโลกรัม และหนึ่งเดือนเป็นช่วงเวลาที่สั้นเกินไปที่จะเชื่อถือได้

ข้อมูลเชิงลึกจาก Tare Pro: บางสิ่งจะแสดงให้เห็นเฉพาะในหนึ่งเดือนเท่านั้น เช่น ปริมาณโปรตีนที่ลดลงในช่วงสุดสัปดาห์ หรือสัดส่วนของอาหารมื้อเย็นในแต่ละวัน Tare จะเปรียบเทียบสัปดาห์นี้กับสัปดาห์ที่แล้ว แสดงให้เห็นว่าแคลอรี่ของคุณไปอยู่ที่ไหนบ้าง และอ่านค่าจากเครื่องชั่งเทียบกับข้อมูลที่คุณบันทึกไว้ เพื่อคำนวณว่าคุณเผาผลาญแคลอรี่ได้เท่าไรในแต่ละวัน — ตัวเลขจริงจากข้อมูลของคุณเอง ไม่ใช่สมการที่มีส่วนสูงของคุณเป็นตัวคำนวณ ทุกเช้าวันจันทร์ แอปจะเขียนสรุปสั้นๆ เกี่ยวกับสัปดาห์ที่ผ่านมา และสิ่งที่ควรทำสำหรับสัปดาห์ที่จะเริ่มต้น ข้อมูลเพียงวันเดียวอาจเป็นเพียงเสียงรบกวน แต่ข้อมูลสามสิบวันจะช่วยให้คุณนำไปปรับใช้ได้

และหากคุณต้องการใช้ AI: จะมีบางคืนที่คุณไม่ได้พิมพ์อะไรเลย และนั่นคือคืนที่บันทึกอาหารของคุณมักจะใช้งานไม่ได้ ถ่ายรูปอาหารแทน แล้วแอป Tare จะคำนวณทั้งอาหารและปริมาณให้เอง ดังนั้น ไก่ ข้าว และสลัด จะแสดงเป็นสามรายการพร้อมน้ำหนักสามค่า ไม่ใช่แค่การเดาว่าอาหารเย็นคืออะไร อธิบายอาหารเป็นประโยคเดียวก็จะได้ผลลัพธ์เดียวกัน ถ่ายรูปฉลากบนบรรจุภัณฑ์ แล้วตัวเลขทั้งเก้าตัวจะถูกกรอกโดยอัตโนมัติ

ข้อมูลจะไม่ถูกบันทึกจนกว่าคุณจะตรวจสอบแล้ว และอาหารและปริมาณทุกอย่างสามารถแก้ไขได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวก่อนที่จะบันทึกในไดอารี่ของคุณ เครื่องนับแคลอรี่ใช้งานได้ฟรีและจะยังคงฟรีต่อไป

ฟรี และจะยังคงฟรีต่อไป
- บันทึกอาหาร ค้นหาในแคตตาล็อก สแกนบาร์โค้ด
- สร้างอาหารของคุณเองและแปลงเป็นสูตรอาหาร
- กำหนดเป้าหมายแคลอรีและมาโคร พร้อมแสดงวิธีการคำนวณ
- ติดตามน้ำหนักเทียบกับเป้าหมายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
- บันทึกอาหารตลอดทั้งวันของคุณ ครอบคลุมสารอาหาร 9 ชนิด

สิ่งที่ Tare Pro เพิ่มเข้ามา
- ถ่ายภาพอาหารและให้แอปอ่านชื่ออาหารและปริมาณ
- อธิบายอาหารในประโยคเดียวและบันทึก
- ถ่ายภาพฉลากโภชนาการแทนการพิมพ์ตัวเลข 9 ตัว
- ข้อมูลเชิงลึก 30 วัน และปริมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญจริงตามการบันทึกของคุณ

หมายเหตุ: Tare ไม่ใช่แอปบันทึกอาหาร แอปนับแคลอรี และแอปติดตามมาโคร ไม่ใช่โค้ช ไม่ได้เขียนแผนอาหาร และไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ เป้าหมายของคุณเป็นการประมาณการจากสมการที่เผยแพร่ ไม่ใช่ใบสั่งยา ดังนั้นหากคุณกำลังจัดการกับปัญหาสุขภาพหรือมีประวัติการรับประทานอาหารผิดปกติ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญแทนการใช้แอป

การสมัครสมาชิกจะถูกเรียกเก็บเงินผ่านบัญชี Google Play ของคุณและสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลาที่นั่น คุณสามารถลบบัญชีของคุณและข้อมูลทั้งหมดในนั้นได้จากภายในแอปหรือที่ tare.charithp.com/delete-account

นโยบายความเป็นส่วนตัว: tare.charithp.com/privacy
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: tare.charithp.com/terms