MiSunshine

MiSunshine é dedicado a cuidadores de pessoas que lutam com problemas de saúde mental. Este aplicativo fornece ferramentas essenciais para melhorar seu bem-estar mental enquanto gerencia o cuidado de seus entes queridos.

Características principais:
AI Chatbot: interaja com um chatbot com tecnologia de IA para obter suporte emocional.
TCC de autoajuda: aprenda e pratique técnicas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) com assistência de IA para controlar a ansiedade e a depressão.
Teste psicológico: avalie seu bem-estar com questionários interativos.
Exercícios de respiração e meditação: personalize seus exercícios respiratórios com nossas novas sessões de meditação guiadas por narração para maior relaxamento e alívio do estresse.
Calendário de monitoramento de humor: visualize suas tendências de humor ao longo do tempo com nosso calendário aprimorado.
Diário e planejamento: mantenha um diário, planeje suas tarefas de cuidado e navegue e participe de eventos locais e online para ficar conectado.
Recursos e histórias: acesse uma variedade de recursos, histórias e vídeos personalizados para cuidadores, além de um diretório de psiquiatras e terapeutas.
Medicamentos e anotações: registre e gerencie medicamentos e anotações para vários indivíduos, inclusive você.