MiSunshine

MiSunshine предназначен для лиц, осуществляющих уход за теми, кто борется с проблемами психического здоровья. Это приложение предоставляет необходимые инструменты для улучшения вашего психического благополучия и одновременно заботы о своих близких.

Ключевая особенность:
Чат-бот с искусственным интеллектом: общайтесь с чат-ботом на базе искусственного интеллекта для получения эмоциональной поддержки.
КПТ самопомощи: изучите и практикуйте методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) с помощью искусственного интеллекта для управления тревогой и депрессией.
Психологическое тестирование: оцените свое самочувствие с помощью интерактивных тестов.
Дыхательные упражнения и упражнения для медитации. Настройте свои дыхательные упражнения с помощью наших новых сеансов медитации с голосовым сопровождением, чтобы лучше расслабиться и снять стресс.
Календарь отслеживания настроения: визуализируйте тенденции своего настроения с течением времени с помощью нашего улучшенного календаря.
Дневник и планирование. Ведите дневник, планируйте свои задачи по уходу, а также просматривайте местные и онлайн-мероприятия и присоединяйтесь к ним, чтобы оставаться на связи.
Ресурсы и истории: получите доступ к множеству ресурсов, историй и видеороликов, предназначенных для лиц, осуществляющих уход, а также к каталогу психиатров и терапевтов.
Лекарства и заметки: записывайте и управляйте лекарствами и заметками для нескольких человек, включая вас.