MiSunshine

MiSunshine 致力于支持照顾心理健康问题患者的照顾者。该应用提供重要工具，增强您的心理健康，同时有效管理您所照顾的人的需求。

主要功能：
AI 聊天机器人：与AI驱动的聊天机器人互动，获得情感支持。
自助 CBT：在AI的协助下学习和练习认知行为疗法（CBT）技巧，帮助管理焦虑和抑郁。
心理测试：通过互动测验评估您的心理健康状况。
呼吸和冥想练习：使用新增加的语音指导冥想练习进行个性化放松和减压。
情绪追踪日历：通过改进的日历可视化您的情绪趋势。
日记和计划：有效管理您的日记和照顾任务计划，并浏览和加入本地及在线活动，以保持联系。
资源和故事：访问专为照顾者设计的丰富资源、故事和视频，以及精神科医生和治疗师目录。
药物和笔记：记录和管理多个人的药物和笔记，包括您自己。