Evolve: Self Care & Discipline

Освойте свой распорядок дня. Развивайте непоколебимую дисциплину. Развивайтесь.

Evolve — это трекер привычек без отвлекающих факторов, разработанный для тех, кто ценит сосредоточенность больше, чем беспорядок. Независимо от того, боретесь ли вы с СДВГ, избавляетесь от никотиновой зависимости или строите элитную фитнес-программу, Evolve предоставляет минималистичную структуру, необходимую для отслеживания крошечных изменений, которые приводят к потрясающим результатам.

ПОЧЕМУ ВЫБРАТЬ EVOLVE?

Синхронизация с облаком в реальном времени. Никогда не теряйте свой прогресс. Evolve мгновенно синхронизирует ваши серии и данные на всех ваших устройствах. Начинайте свой утренний распорядок на iPhone и отмечайте выполненные задачи на iPad — без проблем.

Подходит для людей с СДВГ и проблемами с концентрацией. Перестаньте теряться в сложных меню. Интерфейс Evolve разработан для снижения когнитивной нагрузки, помогая вам точно видеть, что нужно сделать сегодня, без чувства перегруженности. Это идеальный инструмент для улучшения исполнительных функций.

Избавление от вредных привычек (трезвость и детоксикация). Успех — это не только то, что вы начинаете; это то, что вы прекращаете. Используйте наши специальные трекеры «Бросить курить», чтобы отслеживать свою серию отказов от курения, сахара, алкоголя или пролистывания ленты в социальных сетях. Наблюдайте, как растет ваше «время трезвости», и восстанавливайте базовый уровень дофамина.

Глубокий анализ данных. Вы не можете улучшить то, что не измеряете. Evolve превращает ваши ежедневные отчеты в красивые и информативные диаграммы.

• Тепловые карты стабильности: смотрите свой год в пикселях.

• Линии тренда: четкая визуальная обратная связь, когда вы сбиваетесь с пути.

• Показатели выполнения: анализируйте свою производительность по неделям или месяцам.

Гибкие единицы отслеживания. Жизнь не бинарна. Отслеживайте не только «Сделано/Не сделано».

• Здоровье: отслеживайте миллилитры воды или граммы белка.

• Учеба: отслеживайте минуты концентрации или прочитанные страницы.

• Фитнес: отслеживайте повторения, подходы или пройденные километры.

Умные напоминания. Дисциплина основана на сигналах. Установите постоянные уведомления, которые будут напоминать вам именно в тот момент, когда вам нужно действовать. Никогда больше не прерывайте цепочку.


Эстетическая персонализация. Создайте трекер, который соответствует вашему стилю. Выбирайте из широкого спектра значков и цветов. Включите темный режим, чтобы уменьшить нагрузку на глаза во время вечерних процедур.

Ваш потенциал ждет вас. Перестаньте мечтать о переменах и начните отслеживать их. Скачайте Evolve сегодня.