작심365일 - 습관 관리앱

ปีใหม่สร้างเป้าหมายมาก?

ควรที่จะออกกำลังกายรับประทานอาหารที่ควรแบ่งบุหรี่ ... แต่ฉันจะได้รับการสนับสนุน?

Jaksim สามวัน ยกเลิกจะเริ่มต้นทันทีที่ heujibuji


คุณจำเป็นต้องทำซ้ำได้เพื่อสร้างนิสัยใหม่เป็นวันที่ 21 (หรือ 66 วัน)

มันไม่ได้เป็นเรื่องง่ายที่เดินทาง แต่สิ่งที่ถ้าบันทึก?

"ผม n วันวางมัน! If'm จะเป็นความพยายามนิด ๆ หน่อย ๆ มากขึ้นในอนาคต."

จะไม่สร้างแรงจูงใจที่?

ซึ่งการกระทำเล็ก ๆ บรรจุวันและวันที่จะมาชีวิตวัน

ผมหวังว่าปีใหม่จะช่วยในการสร้างนิสัยใหม่ jaksim 365 วัน