พยาบาลสุขภาพจิตและการฟื้นฟูจากภาวะหมดไฟตามหลักฐาน

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
14 ก.ย. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
100+

App APKs

Get Vitals APP

Get Vitals คือแอปบรรเทาภาวะหมดไฟและสุขภาพจิตที่อิงหลักฐานเชิงประจักษ์ สร้างขึ้นสำหรับพยาบาล ได้รับแรงบันดาลใจจากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ช่วยให้พยาบาลฟื้นตัวจากความเครียดทางอารมณ์ในทุกกะการทำงานผ่านการเล่าเรื่อง เสียงบันทึกการฟื้นตัวหลังการกะทำงาน และเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์

คุณสมบัติหลัก

เรื่องราวที่เยียวยา
แบ่งปันและอ่านเรื่องราวและคำแนะนำอันทรงพลังของพยาบาล สร้างขึ้นจากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่แสดงให้เห็นว่าการเชื่อมโยงและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งเป็นยาแก้พิษที่ได้ผลที่สุดสำหรับภาวะหมดไฟ

การฟื้นฟูกะทำงาน
ฟังเซสชันเสียงสั้นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อพยาบาลเพื่อผ่อนคลายหลังเลิกงานหรือระหว่างขับรถกลับบ้าน ตั้งแต่การรับมือกับการเสียชีวิตของผู้ป่วยไปจนถึงความทุกข์ทางจิตใจ

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับภาวะหมดไฟ
ติดตามระดับภาวะหมดไฟของคุณและดูว่าระดับความเปลี่ยนแปลงนั้นเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป ทั้งในด้านความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ การสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง และความสำเร็จส่วนบุคคล

สรุปผลกะทำงาน
ประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากกะทำงานที่ยากลำบากอย่างเป็นส่วนตัวผ่านการไตร่ตรองอย่างมีคำแนะนำ ปล่อยวางสิ่งที่ไม่สามารถพูดได้เสมอไปทั้งที่ทำงานหรือที่บ้าน และทำความเข้าใจมุมมองใหม่ก่อนกะทำงานถัดไป

Trauma Tetris
มินิเกมที่เน้นประสาทวิทยา ช่วยให้สมองของคุณฟื้นตัวจากภาพหลอนที่กระทบกระเทือนจิตใจและภาวะสมองตึงเครียดหลังจากทำงานกะที่มีความเครียดสูง
พันธกิจของเรา

ที่ Get Vitals พันธกิจของเราคือการพัฒนาคุณภาพชีวิตของพยาบาล เราเชื่อว่าภาวะหมดไฟไม่ใช่ความล้มเหลวส่วนบุคคล แต่เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติต่อความต้องการของระบบการดูแลสุขภาพสมัยใหม่

ด้วยเครื่องมือที่อิงหลักฐานและความร่วมมือด้านการวิจัย เราช่วยให้พยาบาลสามารถเติบโตได้อย่างมั่นคง

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของพยาบาลหลายพันคนที่ค้นพบความสงบ การเชื่อมต่อ และการฟื้นตัว ทีละกะ

www.getVitals.care
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา