Wellness Wheel

ติดตามความเป็นอยู่ของคุณในหลายหมวดหมู่และตรวจสอบประวัติการเข้าร่วมของคุณโดยใช้การแสดงภาพวงล้อ

ป้อนความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ: ความสัมพันธ์ เงิน การพักผ่อนหย่อนใจ พื้นที่ทางกายภาพ ความรัก และทุกสิ่งที่เป็นกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

เมื่อทำเสร็จแล้ว สำรวจการแสดงภาพวงล้อของอารมณ์ของคุณในขณะนี้ ล้อขนาดเท่าไหร่ครับ? มันจะกลิ้งได้ดีแค่ไหน?

มีการเปลี่ยนแปลงที่คุณสามารถทำให้ล้อเต็มขึ้นหรือเรียบขึ้นได้หรือไม่? ลองพิจารณาดู

ใช้เวลาสองสามนาทีเพื่อเข้าสู่วงล้อใหม่เป็นระยะ (วันละครั้ง สัปดาห์ละครั้ง) แล้วดูว่าความรู้สึกของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร เทรนด์อะไรโผล่มา? ด้านใดในชีวิตของคุณเชื่อมโยงกับ? การเปลี่ยนแปลงอะไรที่กำลังทำงานอยู่?

สร้างความเข้าใจในตัวเองและพบความสุขสำหรับคุณ!