FitSpotX

FitSpotX, beslenme, aktivite ve ilerleme takibini tek bir yerde birleştirerek gününüzü anlamanıza ve hedeflerinize daha kolay ulaşmanıza yardımcı olur.

İster yağ yakmak, ister kas geliştirmek veya kilonuzu korumak olsun, günlük verilerinizi takip edebilir ve zaman içindeki ilerlemenizi görebilirsiniz.

FitSpotX ile şunları yapabilirsiniz:

• Yiyeceklerinizi, kalorilerinizi, proteininizi, karbonhidratlarınızı ve yağınızı takip edin.

• Öğünlerinizin fotoğraflarını çekin ve yapay zeka destekli olarak yiyecek, porsiyon boyutu ve besin değeri tahminlerini alın.

• Günlük rutininize kolayca yiyecek ve ürün ekleyin.

• Yaklaşık günlük kalori ihtiyacınızı ve bazal metabolizma hızınızı (BMR) hesaplayın.

• Hedefinize göre kalori ve makro besin hedefleri belirleyin.

• Kilonuzu ve zaman içindeki değişimlerini takip edin.

• Desteklenen cihazlarda günlük adımlarınızı ve aktivitenizi takip edin.

• İlerlemenizi anlamanıza yardımcı olacak özetleri ve raporları görüntüleyin.

• Daha fazla özellik için FitSpotX PRO özelliklerine erişin.