FitSpotX APP
FitSpotX पोषण, गतिविधि और प्रगति ट्रैकिंग को एक ही स्थान पर एकीकृत करता है, जिससे आपको अपने दिन को समझने और अपने लक्ष्यों को आसानी से प्राप्त करने में मदद मिलती है।
चाहे आपका लक्ष्य वसा कम करना हो, मांसपेशियां बनाना हो या अपना वजन बनाए रखना हो, आप अपने दैनिक डेटा को ट्रैक कर सकते हैं और समय के साथ अपनी प्रगति देख सकते हैं।
FitSpotX के साथ आप ये कर सकते हैं:
• अपने भोजन, कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा को ट्रैक करें।
• अपने भोजन की तस्वीरें लें और AI की मदद से भोजन की मात्रा, भाग का आकार और पोषण मूल्य का अनुमान लगाएं।
• आसानी से खाद्य पदार्थों और उत्पादों को खोजें और अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें।
• अपनी अनुमानित दैनिक कैलोरी आवश्यकता और बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) की गणना करें।
• अपने लक्ष्य के आधार पर कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य निर्धारित करें।
• अपने वजन और समय के साथ होने वाले परिवर्तनों को ट्रैक करें।
• समर्थित उपकरणों पर अपने दैनिक कदमों और गतिविधि को ट्रैक करें।
• अपनी प्रगति को समझने में मदद के लिए सारांश और रिपोर्ट देखें।
• और भी अधिक क्षमताओं के लिए FitSpotX PRO सुविधाओं का उपयोग करें।
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चाहे आपका लक्ष्य वसा कम करना हो, मांसपेशियां बनाना हो या अपना वजन बनाए रखना हो, आप अपने दैनिक डेटा को ट्रैक कर सकते हैं और समय के साथ अपनी प्रगति देख सकते हैं।
FitSpotX के साथ आप ये कर सकते हैं:
• अपने भोजन, कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा को ट्रैक करें।
• अपने भोजन की तस्वीरें लें और AI की मदद से भोजन की मात्रा, भाग का आकार और पोषण मूल्य का अनुमान लगाएं।
• आसानी से खाद्य पदार्थों और उत्पादों को खोजें और अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें।
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• अपने वजन और समय के साथ होने वाले परिवर्तनों को ट्रैक करें।
• समर्थित उपकरणों पर अपने दैनिक कदमों और गतिविधि को ट्रैक करें।
• अपनी प्रगति को समझने में मदद के लिए सारांश और रिपोर्ट देखें।
• और भी अधिक क्षमताओं के लिए FitSpotX PRO सुविधाओं का उपयोग करें।
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