Peck

Peck - Dost Canlısı Beslenme Arkadaşınız

Peck, öğün takibini stresli değil, basit hale getiriyor. İster kilo veriyor olun, ister kas geliştiriyor olun, ister sadece daha bilinçli besleniyor olun, Peck size bunalmadan hedeflerinize ulaşmanız için gereken araçları sunuyor.

Öğünlerinizi istediğiniz gibi kaydedin
Esnek gıda arama özelliği, paketlenmiş gıdalar için barkod tarama veya fotoğraf çekip yapay zekanın besin değerlerini tahmin etmesine izin vererek öğünleri hızlıca ekleyin. Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklarda kalori, protein, karbonhidrat ve yağ takibi yapın. Herhangi bir öğüne fotoğraf ve not ekleyerek neyin işe yaradığını tekrar kontrol edin.

Yaşam tarzınıza uygun hedefler belirleyin
Hedef şablonlarından birini seçin: kilo verin, koruyun veya kas kazanın ve Peck, yaşınıza, kilonuza, boyunuza ve aktivite seviyenize göre günlük kalori ve makro besin hedeflerinizi hesaplar. Her şeyi ihtiyaçlarınıza göre ayarlayın.

İlerlemenizi takip edin
Kilonuzu ve adımlarınızı günlük olarak kaydedin. Bel, kalça, göğüs, kol ve uyluk gibi vücut ölçümlerinizi kaydedin. Ne kadar yol kat ettiğinizi görmek için haftalık ön, yan ve arka ilerleme fotoğrafları çekin.

Beslenmenizi takip edin
Ana kontrol paneliniz, ilerleme çubukları ve haftalık trend grafikleriyle birlikte bugünkü kalori ve makro besin değerlerinizi bir bakışta gösterir. Günlük özet, beslenmenizi öğün öğün detaylandırarak her zaman nerede olduğunuzu bilmenizi sağlar.

Health Connect ile senkronize edin
Adımlarınızı, kilonuzu ve beslenme verilerinizi sorunsuz bir şekilde senkronize etmek için Peck'i Health Connect'e bağlayın.

Rahat hatırlatıcılar, rahatsız edici değil
Günlük kontrol hatırlatıcılarını ve haftalık özet uyarılarını programınıza göre ayarlayın. İstediğiniz zaman açıp kapatabilirsiniz.

Size özel tasarlandı
Hesap gerekmez.