Tiny Habits, tekrarlanması kolay basit eylemlerle başlamanıza yardımcı olur.
Bir sayfa okumak, su içmek, bir şınav çekmek veya bir dakika temizlik yapmak gibi küçük alışkanlıklar oluşturun. Alışkanlık bahçenizi takip edin, ilerlemenizi gözden geçirin ve baskı olmadan tutarlılık oluşturun.