Tiny Habits APP
微习惯养成法帮助你从易于重复的简单行动开始。
培养一些微习惯，例如阅读一页书、喝水、做一个俯卧撑或清洁一分钟。追踪你的习惯养成进度，回顾进展，并在没有压力的情况下培养坚持性。
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培养一些微习惯，例如阅读一页书、喝水、做一个俯卧撑或清洁一分钟。追踪你的习惯养成进度，回顾进展，并在没有压力的情况下培养坚持性。
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