Tiny Habits

Tiny Habits ช่วยให้คุณเริ่มต้นด้วยการกระทำง่ายๆ ที่ทำซ้ำได้ง่าย
สร้างนิสัยเล็กๆ เช่น อ่านหนังสือหนึ่งหน้า ดื่มน้ำ ทำท่าดันพื้นหนึ่งครั้ง หรือทำความสะอาดหนึ่งนาที ติดตามสวนนิสัยของคุณ ตรวจสอบความคืบหน้า และสร้างความสม่ำเสมอโดยไม่ต้องกดดัน