ONE running

Chạy tốt hơn mà không bị chấn thương.
ONE là huấn luyện viên chạy bộ được hỗ trợ bởi AI, thiết kế và điều chỉnh các kế hoạch cá nhân hóa dựa trên tiến trình, cảm xúc và mục tiêu của bạn. Lý tưởng cho người mới bắt đầu, người chạy trung cấp và người chạy nâng cao muốn cải thiện.

ONE cung cấp những gì?
- Kế hoạch được hỗ trợ bởi AI được cá nhân hóa cho các cự ly 5K, 10K, 21K và 42K.
- Điều chỉnh hàng tuần dựa trên thể lực hiện tại của bạn.
- Các bài tập chạy, kỹ thuật, sức mạnh và phục hồi.
- Phòng ngừa chấn thương bằng các bài tập vật lý trị liệu.
- Huấn luyện hàng ngày: tin nhắn động lực, theo dõi và hỗ trợ.
- Tương thích với đồng hồ Garmin, Apple Watch, Coros và WearOS.

Tại sao nên chọn ONE?
Được phát triển bởi các chuyên gia chạy bộ, được hàng ngàn người chạy bộ ở Mỹ Latinh sử dụng và được đề cử cho Giải thưởng Khởi nghiệp Toàn cầu năm 2024.

Bắt đầu miễn phí trong 7 ngày.
Không cần thẻ tín dụng.