Remind Brain Health

Remind: Kiểm soát sức khỏe não bộ của bạn

Remind là ứng dụng theo dõi sức khỏe não bộ cá nhân của bạn. Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn chủ động hiểu rõ hơn về sức khỏe nhận thức và lối sống của mình, dựa trên các nghiên cứu khoa học về phòng ngừa.

Tại sao nên sử dụng Remind?

Nghiên cứu cho thấy phần lớn sức khỏe não bộ bị ảnh hưởng bởi lối sống. Remind hoạt động như một "chuông báo động": chúng tôi theo dõi các xu hướng theo thời gian, để bạn biết mình đang như thế nào.

Các tính năng chính của chúng tôi (Sức khỏe & Thể chất):

Khả năng tập trung & Trí nhớ: Hoàn thành các bài kiểm tra trí nhớ và phân tích giọng nói đã được khoa học chứng minh để theo dõi các xu hướng nhận thức của bạn.

Hoạt động & Thể dục: Hiểu rõ hơn về hoạt động hàng ngày của bạn, một yếu tố quan trọng cho một bộ não khỏe mạnh.

Dinh dưỡng & Lối sống: Hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống và lối sống của bạn thông qua chỉ số LIBRA, được phát triển bởi các đối tác học thuật.

Giấc ngủ & Quản lý căng thẳng: Khám phá cách nghỉ ngơi và cân bằng tinh thần góp phần vào chức năng não bộ tổng thể của bạn.

Phòng ngừa bệnh tật: Sử dụng những hiểu biết của chúng tôi để thực hiện các bước phòng ngừa kịp thời trong thói quen hàng ngày của bạn.

Quyền riêng tư và Xác thực
Remind được phát triển với chuyên môn về tâm lý học thần kinh (bao gồm Đại học Maastricht và Amsterdam UMC). Dữ liệu của bạn được bảo mật, xử lý ẩn danh và chỉ bạn mới có thể truy cập.

Lưu ý quan trọng:
Remind là công cụ theo dõi và phòng ngừa sức khỏe, không phải là ứng dụng chẩn đoán y tế. Ứng dụng này không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị các bệnh lý. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.