Путь Великанов: медитации

🌲 El Camino de los Gigantes es un lugar donde existen prácticas de mindfulness en la atmósfera del mito norteño.

🌿 Tu búsqueda de conciencia personal
No sólo ofrecemos un catálogo de meditaciones, hemos creado módulos de caminos donde las prácticas, la música y las imágenes pasan a formar parte de una única historia.
- Varias técnicas de meditación para principiantes son adecuadas incluso para aquellos que nunca antes han tenido éxito en nada.
- Todas las prácticas de mindfulness están recopiladas por profesionales.
- La duración de la práctica es de 4 a 10 minutos.
- La atmósfera del mito escandinavo.
- Alta calidad de grabación.
- Locutor profesional.
- Música única para la meditación al estilo neofolk.

🆓 Meditación gratis
Después del registro, obtendrá acceso al contenido principal sin restricciones. El contenido adicional está disponible mediante suscripción.

🔑 ¿Por qué funciona?
- No hay plantillas: cada práctica es única y útil.
- Inmersión en el mito: la atmósfera y las parábolas hacen que el proceso sea emocionante, no aburrido.
- Flexibilidad: elige lo que necesitas hoy: un ejercicio de respiración, una meditación para dormir o una práctica de relajación.
- Enfoque experto: las prácticas han sido probadas por especialistas y no extraídas de Internet.

🌱 ¡Comienza tu viaje hacia la fortaleza mental ahora mismo!
Intente escuchar meditaciones en línea o medite usted mismo (puede escuchar música de meditación) durante al menos 10 minutos al día. Incluso un tiempo de práctica tan corto reduce la ansiedad, mejora la atención y la memoria y relaja el cuerpo.
Consejo: Lo mejor es escuchar meditaciones antes de acostarse y por la mañana. La meditación antes de acostarte te enseñará a relajarte al final del día y la práctica matutina te ayudará a comenzar el día con la mente despejada.

¡Vamos! ✊