Путь Великанов: медитации

🌲 La Via dei Giganti è un luogo dove esistono pratiche di consapevolezza nell'atmosfera del mito nordico.

🌿 La tua personale ricerca di consapevolezza
Non proponiamo solo un catalogo di meditazioni, abbiamo creato moduli di percorso dove pratiche, musica e immagini diventano parte di un unico racconto.
- Varie tecniche di meditazione per principianti sono adatte anche a chi non ha mai avuto successo prima.
- Tutte le pratiche di consapevolezza sono compilate da professionisti.
- La durata della pratica va dai 4 ai 10 minuti.
- L'atmosfera del mito scandinavo.
- Alta qualità di registrazione.
- Annunciatore professionista.
- Musica unica per la meditazione in stile neofolk.

🆓 Meditazione gratuita
Dopo la registrazione, avrai accesso ai contenuti principali senza restrizioni. Contenuti aggiuntivi sono disponibili tramite abbonamento.

🔑 Perché funziona
- Non ci sono modelli: ogni pratica è unica e utile.
- Immersione nel mito: l'atmosfera e le parabole rendono il processo emozionante, non noioso.
- Flessibilità: scegli ciò di cui hai bisogno oggi: un esercizio di respirazione, una meditazione del sonno o una pratica di rilassamento.
- Approccio esperto: le pratiche sono state testate da specialisti e non prese da Internet.

🌱 Inizia subito il tuo viaggio verso la forza mentale!
Prova ad ascoltare le meditazioni online o a meditare tu stesso (puoi ascoltare musica per meditare) per almeno 10 minuti al giorno. Anche un tempo di pratica così breve riduce l’ansia, migliora l’attenzione e la memoria e rilassa il corpo.
Suggerimento: è meglio ascoltare le meditazioni prima di andare a letto e al mattino. La meditazione prima di andare a letto ti insegnerà a rilassarti alla fine della giornata e la pratica mattutina ti aiuterà a iniziare la giornata con la mente lucida.

Andiamo! ✊