SkinTheory Skin + Acne Tracker

Deja de adivinar qué causa tu acné. SkinTheory es una aplicación para el seguimiento del acné y el cuidado de la piel que te ayuda a identificar patrones en tu piel como lo haría un científico: formula una hipótesis, regístrala y deja que tus propios datos te muestren qué funciona.

La piel cambia lentamente. Un nuevo limpiador, una semana estresante, algunas noches sin dormir, un exceso de lácteos, tu ciclo menstrual: cualquiera de estos factores puede influir, y cuando aparece un brote, ya has olvidado qué cambió. SkinTheory guarda el registro por ti, para que no dependas de la memoria ni de conjeturas.

CÓMO FUNCIONA

1. Hipótesis: ¿Crees que los lácteos, la falta de sueño, un nuevo producto o tu ciclo menstrual podrían ser la causa? Empieza con una corazonada.

2. Seguimiento: Haz un breve registro diario con fotos de tu piel, cómo se siente, tu estado de ánimo y la cantidad de granos.

3. Análisis: Los gráficos comparan la cantidad de granos con todo lo demás que registraste en tus últimas 21 entradas, para que los posibles desencadenantes del acné comiencen a destacarse.

TODO EN UN DIARIO DE CUIDADO DE LA PIEL

- Fotos de progreso desde el frente y ambos lados, para que puedas comparar fácilmente cada día.
- Sensación y estado de la piel en una sencilla escala de cinco puntos.
- Conteo diario de granitos.
- Tu rutina de cuidado de la piel: qué productos usas y con qué frecuencia.
- Notas personales para cualquier otra cosa que quieras recordar.
- Un historial de cada entrada, con vistas semanales y de cuatro semanas para ayudarte a mantener la constancia.

VE TU ANTES Y DESPUÉS

El progreso de la piel es difícil de notar día a día. Compara tus fotos para ver cuánto has avanzado o para identificar exactamente cuándo comenzó un brote.

PREPARABILIDAD POR DEFECTO

Tus selfies de piel son personales. Las fotos que tomas en SkinTheory se guardan en la app, no en la galería de tu teléfono, así que no aparecerán cuando se las muestres a alguien.

PROFUNDIZA CON LAB+

SkinTheory es gratis. Lab+ es una suscripción opcional que añade los elementos habituales a tu control diario:
- Menstruación: comprueba si tus brotes siguen tu ciclo.
- Alimentación: registra la comida rápida, los lácteos, el alcohol y las proteínas.
- Consumo de agua: comprueba si beber más agua se refleja en tu piel.
- Sueño: comprueba si las noches cortas coinciden con días de piel más afectada.
- Ejercicio: observa cómo tus entrenamientos influyen en tu piel.

Prueba la aplicación durante unas semanas y deja que tus propios datos hablen por sí solos.

¿Tienes preguntas, ideas o has encontrado algún error? Escríbenos a contact@skintheory.app. SkinTheory es un proyecto de un desarrollador independiente, y tus comentarios influyen directamente en las futuras mejoras.

NOTA IMPORTANTE

SkinTheory es una herramienta de seguimiento y registro. No diagnostica, trata ni cura el acné ni ninguna otra afección cutánea, y no sustituye la consulta con un dermatólogo o médico. Si te preocupa tu piel, consulta con un profesional. Llevar fotos y notas de las últimas semanas puede hacer que la cita sea mucho más útil.

Lab+ es una suscripción de renovación automática que se renueva automáticamente a menos que la canceles al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Puedes gestionarla o cancelarla en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta.

Condiciones de uso: https://skintheory.app/terms.html