SonoraMente

Quando la mente ha bisogno di lasciarsi andare per respirare
SonoraMente è un'app per la salute mentale guidata dalla voce.

Non è intrattenimento.

È pausa, conforto e presenza, in mezzo alla frenetica routine.

Creata dalla doppiatrice Vanessa Rabello, SonoraMente è nata da qualcosa che gli ascoltatori hanno sempre sentito:

"La tua voce mi calma."

"La tua voce mi aiuta a superare questo momento."

Qui, la voce non insegna, non corregge e non pretende.

Ti accompagna.

Gli audio di SonoraMente sono stati pensati per i momenti in cui la mente è agitata, ansiosa, stanca o troppo silenziosa.

Ogni messaggio ti invita a rallentare per qualche minuto, a osservare i tuoi pensieri con più gentilezza e a creare piccoli spazi per respirare durante la giornata.

Nessuna tecnica complicata.
Nessuna promessa irrealistica.
Nessun obbligo di "migliorare".

Puoi ascoltarlo quando vuoi:
al risveglio, prima di andare a letto, a metà giornata o quando l'ansia arriva all'improvviso.

SonoraMente non sostituisce la terapia.

Offre supporto.

Non risolve tutto.

Ma ti aiuta ad affrontarlo.

Perché a volte, tutto ciò di cui la mente ha bisogno...
è qualcuno che parli dolcemente, sinceramente e rimanga.