Essence Cycle Syncing Tracker

エッセンスは、仕事と生活をホルモン周期に合わせて調整し、健康と生産性を向上させます。自分のエネルギーレベルに合わせてタスクを調整することでより賢く計画を立て、サイクルがメンタルヘルスにどのような影響を与えるかを学びましょう。女性によって作成され、科学に裏付けられた Essence は、サイクルのあらゆる段階で成功するのに役立つ、パーソナライズされた洞察とツールを提供します。

エッセンスを気に入っていただける理由
- 毎日の洞察: 月経周期の段階に合わせたフィットネス、セルフケア、栄養に関する個別のガイダンスが得られます。
- 症状と欲求の追跡: 体のパターンを理解し、最高の気分になるための実用的な推奨事項を取得します。
- 気分追跡: 毎日を最大限に活用するために、周期が気分や集中力にどのような影響を与えるかを学びます。
- よりスマートなスケジューリング: Google カレンダーに同期された生産性のヒントを使用して、エネルギー レベルに合わせてタスクや会議を計画します。
- 科学に裏付けられたリソース: ホルモンの健康に関する専門家主導のコンテンツを発見して、自分の体をより深く理解しましょう。
- 女性のための瞑想とマインドフルネス: 月経期、卵胞期、排卵期、黄体期など、周期のあらゆる段階でメンタルヘルスをサポートするように設計されたガイド付き実践にアクセスできます。

あなたの人生をエッセンスと同期させる理由
月経周期は制限ではなく、スーパーパワーなのです。エッセンスは、仕事で優れているとき、運動しているとき、愛する人とのつながりを持っているとき、またはセルフケアを実践しているときでも、その 4 つの段階を活用して、エネルギーに満ち、集中力があり、バランスが取れていると感じるのに役立ちます。

ご注意ください
エッセンスは避妊や受胎補助の一種とみなされるべきではありません。エッセンスは、人々が自分の月経と生殖に関する健康状態を理解できるように設計されていますが、専門的な医学的アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。

私たちはあなたのデータを販売しません。期間。
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