Essence Cycle Syncing Tracker

Essence, refahınızı ve üretkenliğinizi artırmak için iş ve yaşamınızı hormonal döngünüzle uyumlu hale getirmenizi sağlar. Görevleri enerji seviyenize göre eşleştirerek daha akıllıca plan yapın ve döngünün zihinsel sağlığınızı nasıl etkilediğini öğrenin. Kadınlar tarafından oluşturulan ve bilim tarafından desteklenen Essence, döngünüzün her aşamasında başarılı olmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş bilgiler ve araçlar sunar.

NEDEN ESSENCE'I SEVECEKSİNİZ
- Günlük bilgiler: Adet döngüsü aşamanıza göre uyarlanmış fitness, kişisel bakım ve beslenme konusunda kişiselleştirilmiş rehberlik alın.
- Belirti ve istek takibi: Vücudunuzdaki kalıpları anlayın ve kendinizi en iyi şekilde hissetmeniz için uygulanabilir öneriler alın.
- Ruh hali takibi: Döngününüzün ruh halinizi nasıl etkilediğini öğrenin ve her günü en iyi şekilde değerlendirmeye odaklanın.
- Daha akıllı planlama: Google Takviminizle senkronize edilen üretkenlik ipuçlarıyla görevleri ve toplantıları enerji seviyenize uygun şekilde planlayın.
- Bilim destekli kaynaklar: Vücudunuzu daha iyi anlamak için hormonal sağlık konusunda uzman liderliğindeki içeriği keşfedin.
- Kadınlar için meditasyon ve farkındalık: Adet döngünüzün her aşamasında (adet, foliküler, yumurtlama ve luteal) zihinsel sağlığı desteklemek için tasarlanmış rehberli uygulamalara erişin.

NEDEN HAYATINIZI ESSENCE İLE SENKRONİZE EDİN?
Adet döngünüz bir sınırlama değil, bir süper güçtür. Essence, ister işte başarılı olun, ister egzersiz yapın, sevdiklerinizle bağlantı kurun veya kişisel bakım yapın; enerji dolu, odaklanmış ve dengeli hissetmeniz için dört aşamadan yararlanmanıza yardımcı olur.

LÜTFEN AKLINIZDA BULUNDURUN
Essence bir tür doğum kontrolü veya gebelik yardımı olarak görülmemelidir. Essence, insanların adet ve üreme sağlıklarını anlamalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır ancak profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini almaz.

VERİLERİNİZİ SATMIYORUZ. DÖNEM.
Şartlar ve Koşullar: https://www.theessence.app/termsandconditions
Gizlilik Politikası: https://www.theessence.app/privacy