Essence Cycle Syncing Tracker APP
सार आपको भलाई और उत्पादकता में सुधार के लिए काम और जीवन को अपने हार्मोनल चक्र के साथ संरेखित करने का अधिकार देता है। अपनी ऊर्जा के स्तर के अनुसार कार्यों का मिलान करके बेहतर योजना बनाएं और जानें कि आपका चक्र आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है। महिलाओं द्वारा निर्मित और विज्ञान द्वारा समर्थित, एसेंस आपको आपके चक्र के हर चरण में आगे बढ़ने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि और उपकरण प्रदान करता है।
आपको सार क्यों पसंद आएगा?
- दैनिक अंतर्दृष्टि: अपने मासिक धर्म चक्र चरण के अनुरूप फिटनेस, आत्म-देखभाल और पोषण पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्राप्त करें।
- लक्षण और लालसा ट्रैकिंग: अपने शरीर में पैटर्न को समझें और अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए कार्रवाई योग्य सिफारिशें प्राप्त करें।
- मूड ट्रैकिंग: जानें कि आपका चक्र आपके मूड को कैसे प्रभावित करता है और हर दिन का अधिकतम लाभ उठाने पर ध्यान केंद्रित करता है।
- बेहतर शेड्यूलिंग: अपने Google कैलेंडर से समन्वयित उत्पादकता युक्तियों के साथ अपनी ऊर्जा के स्तर से मेल खाने के लिए कार्यों और बैठकों की योजना बनाएं।
- विज्ञान समर्थित संसाधन: अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझने के लिए हार्मोनल स्वास्थ्य पर विशेषज्ञ के नेतृत्व वाली सामग्री खोजें।
- महिलाओं के लिए ध्यान और सचेतनता: आपके चक्र के हर चरण - मासिक धर्म, कूपिक, ओव्यूलेशन और ल्यूटियल के दौरान मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई निर्देशित प्रथाओं तक पहुंचें।
अपने जीवन को सार के साथ क्यों समन्वयित करें?
आपका मासिक धर्म कोई सीमा नहीं है - यह एक महाशक्ति है। सार आपको ऊर्जावान, केंद्रित और संतुलित महसूस करने के लिए अपने चार चरणों का उपयोग करने में मदद करता है, चाहे आप काम में उत्कृष्टता प्राप्त कर रहे हों, व्यायाम कर रहे हों, प्रियजनों के साथ जुड़ रहे हों, या आत्म-देखभाल का अभ्यास कर रहे हों।
कृपया ध्यान
सार को जन्म नियंत्रण या गर्भधारण सहायता का एक रूप नहीं माना जाना चाहिए। एसेंस को लोगों को उनके मासिक धर्म और प्रजनन स्वास्थ्य को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है।
हम आपका डेटा नहीं बेचते हैं. अवधि।
नियम एवं शर्तें: https://www.theessence.app/termsandconditions
गोपनीयता नीति: https://www.theessence.app/privacy
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आपको सार क्यों पसंद आएगा?
- दैनिक अंतर्दृष्टि: अपने मासिक धर्म चक्र चरण के अनुरूप फिटनेस, आत्म-देखभाल और पोषण पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्राप्त करें।
- लक्षण और लालसा ट्रैकिंग: अपने शरीर में पैटर्न को समझें और अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए कार्रवाई योग्य सिफारिशें प्राप्त करें।
- मूड ट्रैकिंग: जानें कि आपका चक्र आपके मूड को कैसे प्रभावित करता है और हर दिन का अधिकतम लाभ उठाने पर ध्यान केंद्रित करता है।
- बेहतर शेड्यूलिंग: अपने Google कैलेंडर से समन्वयित उत्पादकता युक्तियों के साथ अपनी ऊर्जा के स्तर से मेल खाने के लिए कार्यों और बैठकों की योजना बनाएं।
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- महिलाओं के लिए ध्यान और सचेतनता: आपके चक्र के हर चरण - मासिक धर्म, कूपिक, ओव्यूलेशन और ल्यूटियल के दौरान मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई निर्देशित प्रथाओं तक पहुंचें।
अपने जीवन को सार के साथ क्यों समन्वयित करें?
आपका मासिक धर्म कोई सीमा नहीं है - यह एक महाशक्ति है। सार आपको ऊर्जावान, केंद्रित और संतुलित महसूस करने के लिए अपने चार चरणों का उपयोग करने में मदद करता है, चाहे आप काम में उत्कृष्टता प्राप्त कर रहे हों, व्यायाम कर रहे हों, प्रियजनों के साथ जुड़ रहे हों, या आत्म-देखभाल का अभ्यास कर रहे हों।
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