ADHD Easy-Do your ADHD Planner

ADHD 환자와 신경 발달 장애가 있는 사람들을 위해 설계된 뇌 친화적인 시스템으로, 업무, 생각, 아이디어를 체계적으로 정리하고 계획하고 실행하는 데 도움을 줍니다. 14일 동안 무료로 체험해 보세요!

ADHD Easy-Do는 ADHD, ADD, 그리고 신경 발달 장애가 있는 사람들을 위해 만들어진 독창적인 플래너 앱입니다. ADHD 필요에 맞춰 설계된 유연한 시스템을 통해 뇌에 맞춰 일상, 업무, 생각, 아이디어를 체계적으로 정리할 수 있도록 도와줍니다. 이를 통해 체계적인 생활 관리, 하루 관리, 스트레스 감소를 더욱 쉽게 경험할 수 있습니다.

ADHD를 위한 통합적인 앱인 이 앱은 어려움을 해결할 뿐만 아니라 강점까지 강조합니다. 한 모듈에서는 ADHD의 작동 방식을 쉽게 설명하고, 다른 모듈에서는 긍정적인 특성과 잠재력에 초점을 맞춥니다.

내장된 진행 상황 및 감사 추적 기능으로 성취를 기념하고 삶의 긍정적인 측면을 감사하며 동기를 부여하세요. 또한, 스트레스를 줄이고 집중력을 향상시키며 일상을 더욱 체계적으로 만드는 실용적인 전략, ADHD 관련 팁, 생활 꿀팁을 제공합니다.

ADHD Easy-Do가 일상을 어떻게 간소화해 줄 수 있을까요?

✔ 창의적인 ADHD 지원 도구로 아이디어와 생각을 정리하고, 미루는 습관을 극복하고, 업무를 성공적으로 완료할 수 있습니다.

✔ 광범위한 AI 지원으로 우선순위를 설정하고, 현실적인 시간을 예측하고, 큰 업무를 작고 관리하기 쉬운 단계로 나눌 수 있습니다.

✔ 간단한 일일 성찰 기능을 통해 필요에 따라 1~2분 만에 자신의 행동과 진행 상황을 더 잘 이해하고 최적화할 수 있습니다.

✔ 일반적인 일상 문제에 대한 실용적인 팁, 대처 전략 및 ADHD 생활 꿀팁

✔ ADHD의 작동 원리와 그 이점에 대한 이해하기 쉬운 설명

✔ 시각 및 청각 타이머와 알림 기능, 그리고 더욱 유용한 기능들

다음과 같은 다른 기능들도 있습니다.

• 프로젝트, 업무 또는 마음챙김 명상을 위한 템플릿을 제공하여 사용자의 필요에 맞춰 맞춤화된 AI 비서 기능을 제공합니다.

• 포모도로 기법을 적용한 집중 타이머로 업무 중 집중력을 유지할 수 있습니다.

• 미루는 습관을 극복하고 생산성을 높이는 실용적인 도구입니다.

• 효율적인 알림 기능과 마음챙김 벨 기능으로 체계적인 관리와 기억력 향상에 도움을 드립니다.

• 간단한 사용 방법 영상

종합 지원
이 앱은 AI 기반 일일 계획, 알림, 해결 전략, 그리고 일상생활 속 어려움을 관리하는 유용한 팁을 통해 ADHD 관련 고급 지원을 제공합니다. 시간 관리, 집중력 향상, 건망증 감소, 효과적인 루틴 구축을 지원하는 든든한 ADHD 도우미입니다.

성인용
이 앱은 특히 ADHD 또는 ADD가 있는 성인에게 유용합니다. 하루를 체계적으로 계획하고 꾸준히 실천할 수 있는 루틴을 세우는 데 도움을 줍니다. ADHD 데일리 플래너로서, 명확한 계획을 제공하고 일상 업무를 더욱 효율적으로 관리할 수 있도록 도와줍니다.

미루는 습관 극복하기
이 앱은 ADHD 관련 미루는 습관을 극복하도록 설계되었습니다. 업무를 관리 가능한 단계로 나누고 추진력을 유지할 수 있는 실용적인 도구를 제공합니다. 개인 맞춤형 알림과 집중 타이머를 통해 업무 진행 상황을 파악하고 업무를 완료하여 일관성과 건강한 습관을 키울 수 있도록 도와줍니다.

강력한 일일 일정 관리 앱
다재다능한 ADHD 관리 앱인 이 앱은 업무 관리, 약속 추적, 통합 캘린더 기능을 활용한 중요 일정 관리 등을 통해 하루를 더욱 간편하게 만들어 줍니다. ADHD 할 일 목록을 통해 업무 우선순위를 효과적으로 정하고, 일상을 효율적으로 관리할 수 있습니다.

효과적인 관리자
효과적인 ADHD 관리자와 함께 일상 업무와 일상을 관리하세요. 우선순위를 정하고 알림을 설정하여 집중력을 유지하고 하루 종일 체계적인 생활을 유지할 수 있습니다.

신경 다양성 지원
ADHD Easy-Do는 일상생활 관리에 도움이 필요한 신경 다양성을 가진 분들을 위해 설계되었습니다. 신경 다양성을 가진 분들이 자신의 강점을 활용하고 하루를 더욱 효과적으로 계획할 수 있도록 돕는 이상적인 앱입니다.

집중력 향상을 위한 ADHD 타이머
집중력 타이머는 포모도로 기법과 ADHD 사운드를 활용하여 집중력과 시간 관리 능력을 향상하는 데 도움을 줍니다.