ADHD Easy-Do your ADHD Planner

ระบบที่เป็นมิตรกับสมอง ออกแบบโดยและสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นและผู้ที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท ช่วยให้คุณจัดโครงสร้าง วางแผน และดำเนินการงาน ความคิด และแนวคิดของคุณได้ง่ายขึ้น ทดลองใช้ฟรี 14 วัน!

ADHD Easy-Do เป็นแอปวางแผนที่ไม่เหมือนใครซึ่งสร้างขึ้นโดยและสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น ADD และผู้ที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท แอปนี้มอบระบบที่ยืดหยุ่นซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการของผู้ป่วยสมาธิสั้น ช่วยให้คุณจัดระเบียบชีวิตประจำวัน งาน ความคิด และแนวคิดของคุณในลักษณะที่สอดคล้องกับสมองของคุณ ทำให้จัดระเบียบ จัดการวันของคุณ และลดความเหนื่อยล้าได้ง่ายขึ้น

ในฐานะแอปสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นแบบองค์รวม แอปนี้ไม่เพียงแต่ช่วยแก้ปัญหาของคุณ แต่ยังเน้นย้ำถึงจุดแข็งของคุณด้วย โมดูลหนึ่งจะอธิบายการทำงานของผู้ป่วยสมาธิสั้นในแง่ง่ายๆ ในขณะที่อีกโมดูลหนึ่งจะเน้นที่ลักษณะและทรัพยากรในเชิงบวกของคุณ

สร้างแรงจูงใจด้วยเครื่องมือติดตามความคืบหน้าและความกตัญญูในตัวเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณและชื่นชมกับแง่บวกของชีวิตของคุณ นอกจากนี้ คุณยังจะพบกับกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์ เคล็ดลับสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น และเคล็ดลับในการใช้ชีวิตเพื่อลดความเครียด ปรับปรุงสมาธิ และสร้างโครงสร้างเพิ่มเติมในกิจวัตรประจำวันของคุณ
ADHD Easy-Do ช่วยให้ชีวิตประจำวันของคุณง่ายขึ้นได้อย่างไร:

✔ เครื่องมือช่วยเหลือ ADHD ที่สร้างสรรค์เพื่อจัดเรียงความคิดและความคิดของคุณ เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง และทำภารกิจให้สำเร็จลุล่วง

✔ การสนับสนุน AI ที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณกำหนดลำดับความสำคัญ ประเมินเวลาอย่างสมจริง และแบ่งภารกิจใหญ่ๆ ออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่จัดการได้

✔ ฟีเจอร์การไตร่ตรองรายวันแบบง่ายๆ ช่วยให้คุณเข้าใจและปรับปรุงพฤติกรรมและความคืบหน้าของคุณได้ดีขึ้นในเวลาเพียง 1-2 นาทีตามความจำเป็น

✔ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ กลยุทธ์ในการรับมือ และเคล็ดลับการใช้ชีวิตสำหรับ ADHD สำหรับความท้าทายในชีวิตประจำวันทั่วไป

✔ คำอธิบายที่เข้าใจง่ายเกี่ยวกับการทำงานของ ADHD และข้อดีที่ ADHD สามารถมอบให้กับคุณได้

✔ ฟังก์ชันตัวจับเวลาและการเตือนแบบภาพและเสียง และฟีเจอร์ที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์อื่นๆ เช่น:

• ผู้ช่วย AI ที่ปรับแต่งตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ โดยจัดเตรียมเทมเพลตสำหรับโครงการ งาน หรือการทำสมาธิแบบมีสติ

• ตัวจับเวลาโฟกัสพร้อมเทคนิค Pomodoro เพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิขณะทำงาน

• เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

• ฟังก์ชันเตือนความจำที่มีประสิทธิภาพและระฆังเตือนสติเพื่อช่วยให้คุณจัดระเบียบและลืมน้อยลง

• วิดีโอวิธีการทำแบบง่ายๆ

การสนับสนุนที่ครอบคลุม
แอปนี้ให้ความช่วยเหลือขั้นสูงสำหรับโรคสมาธิสั้นด้วยการวางแผนรายวัน การแจ้งเตือน กลยุทธ์การแก้ปัญหา และเคล็ดลับชีวิตสำหรับจัดการกับความท้าทายในแต่ละวัน แอปนี้เป็นตัวช่วยโรคสมาธิสั้นที่เชื่อถือได้ของคุณ ช่วยให้คุณจัดการเวลา ปรับปรุงสมาธิ ลดอาการหลงลืม และสร้างกิจวัตรประจำวันที่มีประสิทธิภาพ

สำหรับผู้ใหญ่
แอปนี้มีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นหรือ ADD แอปนี้ช่วยให้คุณจัดโครงสร้างวันของคุณและกำหนดกิจวัตรประจำวันที่ยึดติดอยู่ได้ ในฐานะผู้วางแผนรายวันสำหรับโรคสมาธิสั้น แอปนี้ให้ความชัดเจนและช่วยให้คุณจัดการงานประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง
แอปนี้ได้รับการปรับแต่งมาเพื่อช่วยเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งที่เกี่ยวข้องกับโรคสมาธิสั้น แอปนี้มีเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อแบ่งงานออกเป็นขั้นตอนที่จัดการได้และรักษาโมเมนตัมไว้ ด้วยการแจ้งเตือนส่วนบุคคลและตัวจับเวลาสมาธิ แอปนี้จะช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางและทำงานให้เสร็จได้ สร้างความสม่ำเสมอและนิสัยที่ดี
เครื่องมือจัดระเบียบรายวันอันทรงพลัง
ในฐานะเครื่องมือจัดระเบียบ ADHD อเนกประสงค์ แอปนี้ทำให้วันของคุณง่ายขึ้นโดยช่วยให้คุณจัดการงาน ติดตามการนัดหมาย และใช้ฟังก์ชันปฏิทินแบบบูรณาการเพื่อกำหนดเวลาเหตุการณ์สำคัญ รายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับ ADHD ช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญของความรับผิดชอบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้คุณทำตามกิจวัตรประจำวันได้อย่างต่อเนื่อง

ผู้จัดการที่มีประสิทธิภาพ
ควบคุมงานและกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยเครื่องมือจัดการ ADHD ที่มีประสิทธิภาพ โดยการจัดระเบียบลำดับความสำคัญและตั้งเตือนความจำ แอปจะช่วยให้คุณมีสมาธิและจัดระเบียบได้ตลอดทั้งวัน

การสนับสนุนความหลากหลายทางระบบประสาท
ADHD Easy-Do ได้รับการออกแบบมาสำหรับบุคคลที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทที่ต้องการการสนับสนุนในการจัดการชีวิตประจำวัน แอปนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทในการใช้จุดแข็งของตนและจัดระเบียบวันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ADHD-Timer เพื่อการโฟกัสที่ดีขึ้น
เครื่องมือจับเวลาการโฟกัสช่วยปรับปรุงสมาธิและการจัดการเวลาของคุณโดยใช้เทคนิค Pomodoro และเสียง ADHD