Aplika: Meditación con Fer

Aplika는 Fer Broca와 함께 만든 스페인어 일상 수련 앱입니다. 명상, 호흡법, 확언, 만트라, 일기 쓰기를 통해 듣는 내용이 머릿속에만 머무르지 않고 삶의 방식이 되도록 돕습니다. 현실에 단단히 발을 디디고, 자신만의 속도로, 죄책감이나 깨뜨려야 할 부담 없이 실천할 수 있는, 실용적이고 견고한 영성입니다.

놓아버리지 않는 것이 아니라, 언제나 다시 돌아오는 것입니다.

다섯 가지 수련 방법
하루를 어떻게 시작하는지에 따라 명상, 호흡법, 확언, 만트라, 일기 쓰기 중에서 선택하세요. 5분부터 시작해 보세요. 5분도 40분만큼 효과적입니다. Fer의 목소리가 단계별로 안내해 드립니다.

맞춤형 프로그램
고요함, 수면, 놓아주기, 새로운 시작, 풍요로움 등 특정 주제에 맞춰 구성된 맞춤형 프로그램이 매일매일 당신의 마음속에 뿌리내릴 때까지 함께합니다.

나만의 방식으로 의식을 만들어보세요
다양한 수련들을 연결하여 나만의 일상을 만들어보세요. 나에게 맞는 시간과 방식으로 습관을 만들어보세요.

KA, 당신의 동반자
내면의 안내자 KA는 당신의 말에 귀 기울이고, 감정을 명확히 표현하도록 도와주며, 삶의 어려움 속에서도 다시 수련으로 돌아갈 수 있도록 이끌어줍니다.

더 나은 수면을 위해
하루의 피로를 풀고 마음을 가라앉히는 호흡 운동과 명상. 밤은 삶의 문제를 해결하는 시간이 아니라, 잠시 모든 것을 내려놓고 평온하게 깨어나는 시간입니다.

불안과 스트레스를 위해
불안감이 극에 달하고 이성을 잃을 것 같은 순간, 호흡 운동을 통해 마음의 평정을 되찾아보세요. 가장 필요한 순간에 평온함을 되찾을 수 있는 도구들입니다.

페르 브로카와 함께
모든 명상, 모든 의식, 그리고 모든 단어에는 백만 명이 넘는 사람들을 더욱 의식적인 삶으로 이끈 페르 브로카의 목소리와 방법이 담겨 있습니다. 스페인어로 제작되었으며, 멕시코에서 생산되었습니다.

다음 주제를 다룹니다.
- 평온과 내면의 평화
- 숙면
- 불안과 스트레스
- 놓아주고 용서하기
- 자존감
- 감사와 풍요
- 마음의 치유
- 자신의 길을 믿기
- 새롭게 시작하기
- 의식적인 호흡
- 놓아주는 일기 쓰기
- …그리고 훨씬 더 많은 내용

부담 없이 꾸준히 실천하세요. 실패도, 죄책감도, 남과 비교하는 것도 필요 없습니다. 하루 쉬는 것은 결코 잘못된 것이 아닙니다.

Aplika를 열고, 숨을 쉬고, 시작하세요. 당신의 연습이 기다립니다. 서두르지 않고, 자신만의 속도로 진행하세요.

구독 및 약관
Aplika 다운로드는 무료입니다. 연습 이용은 구독을 통해 이루어지며, 자동 갱신됩니다.
- 깨달음 — 월 99 멕시코 페소
- 확장 — 월 189 멕시코 페소
- 초월 — 월 279 멕시코 페소

가격은 멕시코 페소 기준이며, 부가가치세가 포함되어 있습니다. 구매 확인 시 계정으로 결제 금액이 청구됩니다. 현재 구독 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 갱신 요금은 현재 구독 기간 종료 24시간 이내에 계정으로 청구됩니다. 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 가격은 국가별로 다를 수 있으며, 해당 국가의 통화로 환산되어 표시됩니다.

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개발자: Zendala S.A.P.I. de C.V.