Aplika: Meditación con Fer

Aplika — это ваша ежедневная практика на испанском языке, созданная совместно с Фер Брока. Медитация, дыхательные упражнения, аффирмации, мантры и ведение дневника, чтобы услышанное перестало оставаться только в вашей голове и стало вашим образом жизни. Прикладная, основательная духовность, твердо стоящая на земле — и в вашем собственном темпе, без чувства вины или необходимости прерывать рутину.

Речь не о том, чтобы никогда не отпускать. Речь о том, чтобы всегда возвращаться.

ПЯТЬ СПОСОБОВ ПРАКТИКИ
Выбирайте в зависимости от того, как начинается ваш день: медитация, дыхательные упражнения, аффирмации, мантры и ведение дневника. Начинайте с пяти минут — потому что пять минут так же важны, как и сорок — с голосом Фер, направляющим вас шаг за шагом.

ПРОГРАММЫ С РУКОВОДСТВОМ
Подборка маршрутов по определенной теме — спокойствие, сон, отпускание, начало новой жизни, изобилие и многое другое — которые будут сопровождать вас день за днем, пока семя не пустит корни.

РИТУАЛЫ ПО-ВАШЕМУ
Создайте свой собственный ежедневный момент, связывая практики воедино. Ваша привычка, в то время и тем способом, который подходит именно вам.

КА, ВАШ КОМПАНЬОН
Внутренний проводник, который слушает вас, помогает назвать то, что вы чувствуете, и возвращает вас к практике, когда жизнь встает на пути.

ДЛЯ ЛУЧШЕГО СНА
Дыхательные упражнения и медитации, чтобы отпустить дневные заботы и замедлиться. Ночь предназначена не для решения жизненных проблем, а для того, чтобы на время отпустить ситуацию и проснуться в мире.

ДЛЯ БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ И СТРЕССОМ
Дыхательные упражнения для тех моментов, когда тревога нарастает, и ваше тело не слушает разума, но слушает воздух. Инструменты, чтобы вернуться к спокойствию, когда они вам больше всего нужны.

СДЕЛАНО С ФЕР БРОКА
Каждая медитация, каждый ритуал и каждое слово несут в себе голос и метод Фер, который помог более миллиону человек приблизиться к более осознанной жизни. На испанском языке, сделано в Мексике.

Темы, которые вы найдете:
- Спокойствие и внутренний покой
- Глубокий сон
- Тревога и стресс
- Отпускание и прощение
- Самооценка
- Благодарность и изобилие
- Исцеление сердца
- Доверие к пути
- Начало нового
- Осознанное дыхание
- Ведение дневника для отпускания
- …и многое другое.

Ваша последовательность без давления: никаких полос неудач, никакого чувства вины и никаких сравнений. День отдыха никогда ничего не сломает.

Откройте Aplika, дышите и начните. Ваша практика ждет вас — в вашем собственном темпе, без спешки.

ПОДПИСКА И УСЛОВИЯ
Скачать Aplika бесплатно; доступ к практикам предоставляется по подписке с автоматическим продлением:
- Пробуждение — 99 мексиканских песо в месяц
- Расширение — 189 мексиканских песо в месяц
- Трансценденция — 279 мексиканских песо в месяц

Цены указаны в мексиканских песо, включая НДС. Оплата будет списана с вашего счета после подтверждения покупки. Ваша подписка будет автоматически продлеваться, если вы не отмените ее как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Списание средств за продление подписки произойдет в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять своей подпиской и отключить автоматическое продление в настройках своей учетной записи. Цены могут различаться в зависимости от страны и будут конвертированы в вашу местную валюту.

Условия использования: https://aplika.ai/legal/terms
Политика конфиденциальности: https://aplika.ai/legal/privacy

Разработчик: Zendala S.A.P.I. de C.V.