Aplika: Meditación con Fer

Aplika là ứng dụng thực hành hàng ngày bằng tiếng Tây Ban Nha, được tạo ra cùng với Fer Broca. Thiền định, luyện thở, khẳng định tích cực, thần chú và viết nhật ký để những gì bạn nghe được không chỉ dừng lại trong đầu mà trở thành lối sống của bạn. Tâm linh ứng dụng, thực tiễn, với đôi chân vững chắc trên mặt đất—và theo tốc độ của riêng bạn, không cảm giác tội lỗi hay phải phá vỡ chuỗi ngày thực hành.

Không phải là không bao giờ buông bỏ. Mà là luôn luôn quay trở lại.

NĂM CÁCH THỰC HÀNH
Chọn theo cách bạn bắt đầu ngày mới: thiền định, luyện thở, khẳng định tích cực, thần chú và viết nhật ký. Bắt đầu từ năm phút—vì năm phút cũng quan trọng như bốn mươi phút—với giọng nói của Fer hướng dẫn bạn từng bước.

CÁC CHƯƠNG TRÌNH HƯỚNG DẪN
Các lộ trình được tuyển chọn cho một chủ đề cụ thể—bình tĩnh, giấc ngủ, buông bỏ, bắt đầu lại, sự sung túc, và hơn thế nữa—sẽ đồng hành cùng bạn mỗi ngày cho đến khi hạt giống bén rễ.

NGHI THỨC THEO CÁCH CỦA BẠN
Tạo ra khoảnh khắc hàng ngày của riêng bạn bằng cách kết nối các bài thực hành với nhau. Thói quen của bạn, vào thời điểm và theo cách phù hợp với bạn.

KA, NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH CỦA BẠN
Một người dẫn đường nội tâm lắng nghe bạn, giúp bạn gọi tên cảm xúc và đưa bạn trở lại với việc thực hành khi cuộc sống có những trở ngại.

ĐỂ NGỦ NGON HƠN
Các bài tập thở và thiền định để buông bỏ những lo toan của ngày và sống chậm lại. Ban đêm không phải để giải quyết các vấn đề của cuộc sống—mà là để buông bỏ trong chốc lát—và thức dậy trong bình yên.

ĐỂ GIẢM LO ÂU VÀ CĂNG THẲNG
Các bài tập thở cho những lúc lo lắng dâng cao và cơ thể bạn không nghe theo lý trí, mà chỉ nghe theo không khí. Những công cụ để trở lại trạng thái bình tĩnh khi bạn cần nhất.

ĐƯỢC THỰC HIỆN BỞI FER BROCA
Mỗi bài thiền, mỗi nghi thức và mỗi từ ngữ đều mang giọng nói và phương pháp của Fer, người đã hướng dẫn hơn một triệu người đến một cuộc sống tỉnh thức hơn. Bằng tiếng Tây Ban Nha, sản xuất tại Mexico.

Các chủ đề bạn sẽ tìm thấy:
- Sự tĩnh lặng và bình an nội tâm
- Giấc ngủ sâu
- Lo lắng và căng thẳng
- Buông bỏ và tha thứ
- Lòng tự trọng
- Lòng biết ơn và sự sung túc
- Chữa lành trái tim
- Tin tưởng vào con đường
- Bắt đầu lại
- Hít thở có ý thức
- Viết nhật ký để buông bỏ
- …và nhiều hơn nữa.

Sự kiên trì của bạn, không áp lực: không có chuỗi thất bại, không tội lỗi và không so sánh. Một ngày nghỉ ngơi không bao giờ phá hỏng điều gì.

Mở Aplika, hít thở và bắt đầu. Bài tập của bạn đang chờ đợi—theo tốc độ của riêng bạn, không cần vội vàng.

ĐĂNG KÝ VÀ ĐIỀU KHOẢN
Tải xuống Aplika là miễn phí; quyền truy cập vào các bài tập là thông qua đăng ký, với gia hạn tự động:

- Thức tỉnh — 99 MXN mỗi tháng

- Mở rộng — 189 MXN mỗi tháng

- Siêu việt — 279 MXN mỗi tháng

Giá tính bằng peso Mexico, đã bao gồm VAT. Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản của bạn sau khi xác nhận mua hàng. Gói đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi bạn hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hạn hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hạn hiện tại. Bạn có thể quản lý gói đăng ký và tắt tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản của mình. Giá có thể khác nhau tùy theo quốc gia và sẽ được quy đổi sang đơn vị tiền tệ địa phương của bạn.

Điều khoản sử dụng: https://aplika.ai/legal/terms
Thông báo về quyền riêng tư: https://aplika.ai/legal/privacy

Nhà phát triển: Zendala S.A.P.I. de C.V.