Powtain

파우테인은 음식 섭취 기록을 간편하게 만들어 스트레스 없이 관리할 수 있도록 도와줍니다.

이제 파우테인은 동영상 기록 기능을 탑재한 최초의 음식 트래커입니다.

완벽한 사진이나 칼로리에 집착하는 대신, 간단한 동영상을 촬영하고 일상생활로 돌아가세요. 나머지는 파우테인이 알아서 처리해 드립니다.

파우테인 활용법

■ 간단한 동영상으로 식사 기록하기
식사를 자연스럽게 촬영하기만 하면 파우테인이 영양소, 재료, 칼로리 등 다양한 정보를 분석해 줍니다.

■ 실질적인 목표 설정하기
"눈의 피로 감소"부터 "점심 식사 가볍게 먹기"까지, 정해진 다이어트 규칙이 아닌 원하는 컨디션을 위한 구체적인 목표를 설정하세요.

■ 친절한 상담으로 단식 시작하기
단식을 어떻게 시작해야 할지 모르시겠나요? 파우딥 박사와 채팅하며 초보자에게 친숙하고 지속 가능한 단식 가이드를 받아보세요.

■ 메시지와 함께 기록 수정하기
음식을 다 먹지 못했나요? 밥 대신 샐러드를 먹었나요? 파우테인에 알려주기만 하면 기록이 즉시 업데이트됩니다.

■ 실생활에 맞춘 주간 식단 분석
기름진 패스트푸드, 단백질 위주의 식단, 단 음식이 당기는 날, 균형 잡힌 식단 등 당신의 식습관을 파악해 보세요. 판단은 필요 없습니다. 명확한 분석만 제공합니다.

■ 함께 나눌 수 있는 성장 과정
식사 기록을 확인하고, 작은 성공을 축하하고, 친구들과 또는 피드에 업데이트를 공유하세요.

■ 함께하는 동기 부여
친구를 팔로우하고, 댓글을 남기고, 완벽하게 꾸며진 모습이 아닌 실제 사람들의 식습관을 보며 영감을 얻으세요.

파우테인에 가입해야 하는 이유

• 한 번에 한 영상씩, 내가 무엇을 먹는지 더 잘 알게 됩니다.

• 숫자에 집착하지 않고 더 건강한 식습관을 만들어 보세요.

• 압박감이 아닌 커뮤니티를 통해 동기 부여를 받으세요.

• 식습관을 이해하고 개선하세요.

작은 것부터 시작해 보세요.

오늘 바로 다음 식사를 기록해 보세요.

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무료 & 프리미엄

음식 기록 및 주간 분석은 항상 무료입니다.

식단 분석 및 장기 분석은 파우테인 프리미엄이 필요합니다.

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