밀스캔 - AI 식단 분석 & 다이어트 코치

Wist je dat het simpelweg registreren van je gewicht, dieet en hoeveelheid beweging je kan helpen om af te vallen en op gewicht te blijven?

Maar voer je nog steeds onhandig en inefficiënt voedingsinformatie in? Maak het registreren nu snel en eenvoudig tot een gewoonte met Millscan en beheer je gezondheid.

De slimme scanfunctie van Millscan maakt een einde aan het ongemak en de inefficiëntie van het één voor één moeten invoeren van informatie en biedt gebruikers gepersonaliseerde voedingsinformatie via de voedingsanalysefunctie om hun algehele gezondheid te beheren.

- Begin met het beheren van je gezondheid met Millscan
Heb je ooit goed gekeken naar de voedingsinformatie op de achterkant van bewerkte voedingsmiddelen? Als je goed kijkt naar de voedingswaardetabel, staat er: "Het percentage (%) van de dagelijkse referentiewaarde is gebaseerd op 2000 kcal, dus het kan variëren afhankelijk van de individuele caloriebehoefte." Als je je dieet plant of je voeding beheert op basis van de voedingswaardetabel, kan dit dus leiden tot ongewenste gewichtsveranderingen of voedingsonevenwichtigheden. Bijvoorbeeld, als iemand die 1600 kcal calorieën nodig heeft, consequent voedsel consumeert op basis van de voedingsinformatie op de achterkant van bewerkte voedingsmiddelen, bestaat de kans op obesitas. En als iemand die 2500 kcal calorieën nodig heeft, consequent voedsel consumeert op basis van de voedingsinformatie, bestaat de kans op een voedingsonevenwicht.

Om dit ongemak op te lossen, heeft MealScan een stap vooruit gezet. Op basis van de lichaamsinformatie, het activiteitsniveau, de gezondheid en de voedingsdoelen van elke gebruiker, analyseert het voedingsinformatie en biedt het gepersonaliseerde voedingsinformatie om u te helpen uw gezondheid slimmer te beheren. Begin met uw leuke en slimme gezondheidsmanagement met MealScan.

1. AI Chatbot MealScan: Verbeterde prestaties en gebruiksgemak dankzij GPT
- Aangepaste dieetsuggesties Omdat het de innamedoelstelling onthoudt die u aanvankelijk hebt ingevoerd, zal de AI, zelfs als u een eenvoudige opdracht invoert zoals 'lunchmenu aanbevelen', een aangepast dieet voorstellen op basis van uw innamedoelstelling. Wanneer u aanvullende opdrachten invoert, zoals 'visgerechten aanbevelen' of 'voedsel met een hoger eiwitgehalte aanbevelen', is het ook mogelijk om voedsel aan te bevelen dat aan de toegevoegde voorwaarden voldoet. Als er een voedingsmiddel is dat u niet lekker vindt in het voorgestelde dieet, kunt u een wijziging aanvragen. De AI zal dan opnieuw een ander voedingsmiddel voorstellen.
- Suggestie voor restaurants Als u de opdracht 'Aanbeveling voor restaurant' invoert, stelt de AI het meest geschikte restaurant voor op basis van uw locatie en innamedoelen.
- Scannen van voedingsinformatie en herkenning van voedselobjecten U kunt voedingsinformatie en voedsel scannen via de chatbot. Voer na het uploaden van de afbeelding de opdracht 'Scannen' in en de AI scant de voedingsinformatie of het voedsel op basis van de opdracht en geeft een omgerekende voedingsinformatie. Het biedt ook extra functies, zoals het toevoegen van de verstrekte voedingsinformatie aan uw dieet of favorieten.
- Wijziging van informatie in de app Het wijzigen van informatie is best vervelend, toch? In plaats van het proces van het opnieuw invoeren van verschillende gegevens toen u de app voor het eerst downloadde, kunt u deze eenvoudig en snel wijzigen via een chatbot.
- Suggestie voor trainingsroutine Omdat de AI het activiteitsniveau onthoudt dat u aanvankelijk hebt ingevoerd, kan deze een trainingsroutine voorstellen die bij uw doelen past. De AI beveelt een trainingsroutine aan die past bij uw huidige fysieke conditie en die een redelijke basis biedt. Voeg aanbevolen oefeningen toe aan uw training van vandaag om uw doelen sneller te bereiken.
Ontvang feedback over uw dieet en beweging via de AI-adviesfunctie. Voer uw dieet van vandaag in en laat de Millscan AI uw dieet controleren! De AI zal uw dieet zorgvuldig beoordelen en u informeren of u uw voedings- en gewichtsdoelen haalt en of er verbeterpunten zijn. Zoekt u naar voedsel en vraagt u zich af of dit voedsel geschikt voor u is? Laat de AI het voedsel controleren. De AI laat u weten of het de juiste voeding is voor uw doelen. Registreer na een intensieve training de oefeningen die u vandaag hebt gedaan en laat de AI deze controleren! De AI laat u weten of u te intensief of juist te effectief hebt getraind. Sport gezond en blessurevrij dankzij de Millscan AI.

2. Eenvoudige en snelle dieetregistratie en voedingsbeheer met AI
- Scan eenvoudig de voedingsinformatie op de achterkant van bewerkte voedingsmiddelen. Wij voeren automatisch aangepaste, geconverteerde voedingsinformatie in.
- Scan om een volledig beeld te krijgen van het voedsel voor u. Wij berekenen de voedingsinformatie van elk voedsel en voeren deze automatisch in. (Dit is momenteel een experimentele functie!)
- Zoek naar voedsel en voeg het toe aan uw dieet. U kunt meer dan 100.000 voedingsmiddelen die in Millscan-gegevens zijn opgeslagen, aan uw dieet toevoegen. - Laad je favoriete gerechten en opgeslagen diëten eenvoudig in. Voeg gerechten toe aan je favorieten met de knop Favorieten en sla je dieet op door een dieet aan te maken en ze op elk gewenst moment te laden.

3. Gedetailleerde trainingsgegevens
Wat voor oefeningen heb ik vorige week gedaan? Wat voor oefeningen moet ik morgen doen? Maak je geen zorgen meer. Registreer je oefeningen eenvoudig en slim met de trainingsgegevens van Millscan. Je kunt krachttraining gemakkelijk vinden en vastleggen door te zoeken op trainingsgebied, zoals borst, rug, schouders, onderlichaam, buikspieren en armen, en door trainingsmethoden te selecteren, zoals lichaamsgewichtoefeningen en apparaatoefeningen. Als je de exacte naam van de oefening weet, kun je deze ook invoeren via de zoekfunctie! Als je de trainingsduur voor aerobe oefeningen invoert, berekenen we het geschatte aantal verbrande calorieën. Ik hou niet van vervelende en ingewikkelde trainingsgegevens! Voor degenen die op zoek zijn naar iets eenvoudigs, helpen we je om je oefeningen eenvoudig vast te leggen met behulp van een checklist.

4. De beste trainingspartner voor Helen
Hoe doe ik deze oefening? Wat is dat voor oefening? Maak je geen zorgen meer. Leer hoe je kunt sporten met de trainingsvideo's en -gidsen van Millscan, en sport gezond zonder blessures. We bieden trainingsvideo's met gedetailleerde spierbewegingen.

5. Doe ik het goed? Mijn lichaam verandert in één oogopslag
We bieden grafieken die je in één oogopslag laten zien of je het goed doet. Je kunt via de grafiek ook gemakkelijk zien hoeveel tijd je nog hebt tot je streefgewicht!

6. Mijn eigen dieetbeheer
Registreer welke voedingsmiddelen ik regelmatig eet en welk dieet ik regelmatig volg. Controleer de koolhydraat-vetverhouding die in realtime verandert door voedingsmiddelen toe te voegen via de dieetaanmaak, en creëer en bewaar het dieet dat het meest ideaal is voor mijn lichaam! Houd je dieet consequent bij. We laten je in één oogopslag zien hoe goed je voedingsstoffen binnenkrijgt met behulp van statistieken in de voedingsinnamegrafiek.

7. Voer eenvoudig je gewicht, waterinname, medicijnen en stemming in!

Stel je dagelijkse waterinnamedoel in en registreer hoeveel water je drinkt met een simpele aanraking. We geven ook statistieken over hoe goed je hebt geconsumeerd en maken een grafiek. Vergeet niet om je belangrijke medicijnen in te nemen. Maak een medicatiechecklist en registreer deze eenvoudig door je medicijnen in te voeren in Milscan. Stel de tijd in waarop je je medicijnen moet innemen en wij sturen je een herinnering zodat je ze niet vergeet!