ScrollFit - PushUp App Blocker

屏蔽那些讓你分心的應用。做俯臥撐或深蹲來解鎖它們。奪回你的時間。

ScrollFit 會鎖定那些佔用你時間的應用，只有在你運動時才會打開它們。選擇一項運動，對著鏡頭完成次數，就能贏取你的螢幕時間。沒有跳過按鈕。沒有作弊。只有實實在在的效果。

屏蔽功能

選擇你想屏蔽的應用。當你打開其中一個時，ScrollFit 會介入並要求你進行鍛鍊。屏蔽功能透過 Android 的輔助功能服務和使用權限在你的手機上運行——ScrollFit 絕不會讀取、記錄或發送你在其他應用程式中的操作。

5 種運動，任你選擇

伏地挺身、深蹲、仰臥起坐、平板支撐或深蹲保持。設定每項運動的次數或保持時間。你的攝影機會透過 AI 姿態偵測技術在裝置上自動計數——不會錄製或上傳任何內容，也無需連網。

任務

每次完成動作都會讓你在任務路徑上前進一格。完成任務，解鎖新關卡，保持連勝紀錄。

身體
觀察你訓練的肌肉在身體地圖上亮起。你的數據日復一日地累積——重複次數、鎖定時間、連勝紀錄。

日程安排和模式

創建模式——「屏蔽社群媒體」、「僅工作應用程式」——並重複使用。設定自動鎖定的行程：夜間鎖定（晚上 11 點至早上 7 點）、專注於工作日，或任何適合你生活的方式。支援跨越午夜的夜間日程安排。需要立即集中註意力？立即開始鎖定。

休息一下

生活總有意外。透過快速訓練組贏得短暫休息（1-30 分鐘）；計時器結束後，鎖定會自動恢復。

完美適用於：

• 戒除刷手機的壞習慣

• 將日常運動融入日常生活

• 工作或學習時保持專注

• 享受無手機的夜晚

• 嘗試過其他螢幕時間管理應用程式但失敗的用戶

沒有捷徑

沒有跳過按鈕，也無法欺騙重複次數計數器。規則由您制定，ScrollFit 強制執行。如果您無法鍛煉，就無法刷手機。

ScrollFit 需要訂閱或一次性購買終身使用權，費用透過 Google Play 收取。

服務條款：https://sites.google.com/raukin.com/scrollfit-tos

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