SevenGrid: Calm Habit Tracker

SevenGrid 是一款簡潔易用的每週習慣追蹤器：7 天，1 個網格。一週的習慣都清楚地呈現在一個螢幕上，每個習慣佔一行，每天只需輕輕一點。記錄你的行動，然後繼續前進。

沒有連續記錄

大多數習慣追蹤應用程式都會懲罰錯過一天的記錄。 SevenGrid 沒有連續記錄：錯過一天只是暫時的空檔，而不是重置。沒有需要打破的記錄鏈，所以重新開始是輕鬆的選擇：保持規律性，卻沒有壓力。生病或只是休息？跳過這一天：輕輕劃一下即可標記儲存格，提醒暫停，一週的記錄不會因此而減少。休息也可以成為一條規則：設定一個習慣，每週五自動跳過。

貼合實際生活的目標

並非所有習慣都需要每天執行。每週去健身房三天，每天閱讀，每天喝三次水：你可以為每個習慣選擇合適的節奏，網格會自動跟進。按照自己的步調建立日常：即使星期二安排得很滿也不會影響你的計劃。

最多

有些習慣的關鍵在於減少，而不是增加：減少攝取量，或溫和地戒掉一個習慣。設定一個「最多」的目標：每天最多喝一杯咖啡，每週最多叫兩次外送。每次點擊都增加一個。成功在於保持在或低於你的限制。超過限制也不會被標記為紅色。

反思

追蹤習慣很容易，反思才是困難。每週日：三個簡短的提示，加上你的心情，兩分鐘。一個小小的周記。錯過一個週日，一切都不會改變。舊的記錄會不時地重新出現。

一週概覽

用平靜的方式看統計數據。 SevenGrid 讀取你的表格，並將你的進展轉化為簡潔的句子：哪一天是你一周的重頭戲，你何時休息，你的心情和活躍的日子是如何相互關聯的。無需數字的洞察（專業版）。

小部件

在主畫面上查看你的一週：三個小工具分別顯示完整的一週表格、單一習慣或今日待辦事項清單。一鍵勾選今日事項，無需開啟應用程式。

你的每日，你的視角

一個螢幕，兩種視圖：完整的週計劃表，或僅顯示待辦事項的「今日」視圖。如果你需要，也可以設定一個安靜的每日提醒。習慣提醒（專業版）會在通知列中顯示勾選按鈕。

貼心小功能

- 數量及持續時間：記錄每日公里數、次數、飲水量或小時數，僅供參考，而非目標

- 每日筆記：長按儲存格，記錄當天發生的事情

- 每日本地備份：儲存到你指定資料夾的開放式 CSV 檔案。即使重裝系統，也能在新手機上恢復，無需雲端

- 將一週計劃以簡潔的圖片形式分享。你可以選擇哪些習慣加入圖片中

- 圖示和顏色：為每個習慣賦予專屬外觀

- 九款精心設計的專屬主題，八款深色主題和一款淺色主題，並支援自動深色模式

在地化，私密安全

SevenGrid 完全離線運行。你的習慣完全屬於你：所有資料都保存在你的裝置上無需註冊、無需登入、無需雲端同步、無廣告、無使用情況追蹤：預設隱私保護。該應用程式僅在兩個情況下聯網：檢查您的購買狀態和發送匿名崩潰報告（您可以關閉此功能）。獨立的 Exodus Privacy 掃描證實了這一點：沒有分析功能，沒有廣告追蹤器，只有崩潰報告功能。不妨一試：開啟飛航模式，應用程式依然可以正常運作。

一次性付費

免費體驗：3 個習慣、最近 4 週的歷史記錄、完整的週計畫表、兩個主題。專業版一次性購買：無限習慣、完整的歷史記錄、每個習慣的提醒、週計劃表以及全部九個主題。一次付費，終身無訂閱。

由一位至今仍每天使用它的用戶開發。