Train with Ash

Tập luyện với Ash không chỉ là một ỨNG DỤNG thể dục khác - đó là huấn luyện viên biến đổi cơ thể cá nhân của bạn, ngay trong túi của bạn. Được thiết kế dành riêng cho những phụ nữ đang thực hiện các biện pháp khắc phục nhanh chóng không bao giờ kéo dài và nỗ lực giảm cân không thành công, APP này mang lại kết quả thực sự và lâu dài.. Với các chương trình đào tạo phù hợp thay đổi hàng tháng, chiến lược dinh dưỡng được cá nhân hóa hoàn toàn phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn và dễ dàng thực hiện sử dụng tiến độ + theo dõi trách nhiệm, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm mỡ lâu dài mà không cần ăn kiêng hạn chế hay tập luyện không ngừng nghỉ. Ngoài ra, hãy tham gia một cộng đồng độc đáo hỗ trợ bạn từng bước để bạn không bao giờ phải băn khoăn phải làm gì.

Khám phá phương pháp TWA và biến đổi cơ thể cũng như lối sống của bạn mãi mãi.

Đào tạo của bạn, theo cách của bạn:
- Các chương trình được thiết kế riêng cho cơ thể, mục tiêu và lối sống của bạn.
- Các lựa chọn linh hoạt để tập luyện tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục - chỉ 3 buổi một tuần.
- Tiến trình và hoán đổi bài tập để phù hợp với mức độ thể lực và sở thích của bạn
- Video demo và hướng dẫn từng bước để hướng dẫn bạn từng bước di chuyển

Dinh dưỡng đơn giản:
- Bỏ chế độ ăn kiêng và áp dụng chế độ dinh dưỡng bền vững, cá nhân hóa!
- Ăn nhiều hơn, tăng cường trao đổi chất và thưởng thức những món ăn bạn yêu thích.
- Khám phá những công thức nấu ăn đơn giản, thân thiện với gia đình mà cả gia đình sẽ yêu thích!!

Theo dõi, chuyển đổi, phát triển mạnh:
- Theo dõi tiến độ hàng tuần bằng ảnh và các công cụ giải trình như hệ thống đánh dấu màu xanh lá cây độc đáo của chúng tôi để bạn luôn đạt được mục tiêu của mình!
- Luôn có trách nhiệm với tính năng theo dõi tiến độ hàng tuần, ảnh và tiến trình đánh dấu màu xanh lá cây + trình theo dõi trách nhiệm giải trình độc đáo của chúng tôi.

Cộng đồng hỗ trợ của bạn:
- Tham gia phong trào của hơn 20.000+ phụ nữ thay đổi cơ thể và cuộc sống bằng phương pháp TWA.
- Trở thành một phần của cộng đồng trao quyền thúc đẩy và truyền cảm hứng hàng ngày.
- Hỗ trợ và hướng dẫn theo thời gian thực từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp - bao gồm cả chính Ash!

Tại sao lại tập luyện với Ash?
Bởi vì đây không chỉ là giảm béo - mà còn là thay đổi tâm trí, cơ thể và thói quen trong cuộc sống của bạn. Được hỗ trợ bởi các chiến lược đã được chứng minh, phương pháp dựa trên bằng chứng và sự huấn luyện của chuyên gia, Train With Ash mang đến cho bạn mọi thứ bạn cần để thành công, ngay cả với lối sống bận rộn. Đối với rất nhiều phụ nữ hiện nay, TWA là phương pháp duy nhất cuối cùng có hiệu quả.

Mục tiêu của bạn gần hơn bạn nghĩ!