MigraineMe Smart AI Tracker

MigraineMe هو تطبيق لتتبع الصداع النصفي والصداع العادي، يختلف عن دفتر يوميات الصداع النصفي التقليدي. فبدلاً من الاكتفاء باستعراض اليوم الذي أضاع فيه الصداع النصفي وقتك، يساعدك على فهم أنماطك الشخصية أثناء تطورها. يعرض لك التطبيق كل صباح تقديرًا شخصيًا لمخاطر الصداع خلال اليوم، بناءً على المحفزات وعلامات الإنذار المبكر المسجلة في سجلّك، مثل قلة النوم، وانخفاض الضغط الجوي، وانخفاض مستوى المغنيسيوم، وقضاء وقت طويل أمام الشاشات الليلة الماضية.


متتبع تلقائي للصداع

يعمل التطبيق بكفاءة لأنه يراقب العوامل المهمة فعلاً. اربط تطبيق Health Connect أو Garmin أو Oura أو Polar، وستُضاف بيانات نومك، ومعدل ضربات قلبك، ومستوى التوتر لديك، وفترة التعافي تلقائيًا. كما يتم تحديث حالة الطقس في موقعك، لأن تقلبات الضغط الجوي من أكثر محفزات الصداع النصفي شيوعًا. اربط تطبيق تتبع الطعام المفضل لديك أو امسح طعامك ضوئيًا، وسيتم تنبيهك إلى المحفزات الغذائية الشائعة: مثل الكافيين، والتيرامين، والغلوتين. وداعًا للتخمين بشأن الجبن القديم.



مفكرة الصداع النصفي في ثوانٍ
يتم تتبع كل شيء تقريبًا تلقائيًا في الخلفية. ما عليك سوى التحدث إلى التطبيق، أو كتابة رسالة سريعة، أو اختيار ما يناسبك من قائمة الأعراض الأولية، والمحفزات، والأدوية، ومسكنات الألم. أخبره ببساطة "استيقظتُ مع تيبس في الرقبة وتناولتُ 100 ملغ من سوماتريبتان" وسيتولى التطبيق الباقي. سجّل أي نوع من الصداع، والهالة، والأعراض الأخرى، وطبيعة الألم، وموقعه على خريطة الجسم.

الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية
تُبلغ ما يصل إلى 60% من النساء المصابات بالصداع النصفي عن نوبات مرتبطة بالدورة الشهرية. سجّلي دورتكِ مرة واحدة، وسيتنبأ تطبيق MigraineMe بموعد دورتكِ الشهرية، ويحسب أيام الدورة كمحفزات، ويُضيفها إلى تقييمكِ اليومي للمخاطر، ليصبح النمط الهرموني واضحًا بدلًا من أن يكون مفاجأة.

العلاجات، مُتتبعة بدقة
يحتفظ التطبيق أيضًا بسجل لكل ما تُسجلينه عن علاجاتكِ. مقارنة بين نوبات الصداع النصفي في الأيام التي تحدث فيها والأيام التي لا تحدث فيها، لتتمكن من تدوين ملاحظات أوضح لمناقشتها مع طبيبك.

مفكرة تجيب على استفساراتك
تحوّل علامة تبويب "التحليلات" مفكرة الصداع إلى أداة مفيدة: ما هي المحفزات التي سجلتها والتي تظهر بكثرة حول نوبات الصداع، وما الذي سجلته كعلاج مساعد، وعدد مرات حدوث النوبات. اسأل تطبيق MigraineMe أي شيء بلغة بسيطة، وسيجيبك بناءً على بياناتك. "كيف كان نومي مؤخرًا؟" "ما الذي ظهر قبل نوبة الأمس؟" "هل يجب أن أسأل طبيبي عن علاج وقائي؟"

لطبيب الأعصاب
عندما يحين موعد زيارة طبيبك، يُحضر لك تقرير PDF المفصل مفكرة الصداع النصفي معك إلى الموعد. التكرار، العلاجات المسجلة، المحفزات، والاتجاهات. أخيرًا، ستتغير طبيعة الحديث.

وفي الأيام التي تقضيها طريح الفراش، ستجد مجتمعنا بجانبك.

جرّب كل شيء مجانًا
تشمل أول 14 يومًا جميع الميزات المميزة تلقائيًا. لا حاجة لبيانات بطاقة الائتمان، ولا تجديد تلقائي، ولا حاجة للإلغاء. انتهت الفترة التجريبية للتو، ويبقى تتبع الحالة الصحية الأساسية مجانيًا.

إخلاء مسؤولية طبية: تطبيق MigraineMe هو أداة معلوماتية لتتبع الحالة الصحية. وهو ليس جهازًا طبيًا، ولا يُستخدم لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من الصداع النصفي أو أي حالة طبية أخرى، كما أنه لا يُقدم استشارات طبية. تُستمد تقديرات المخاطر والمعلومات من بياناتك المُسجلة، وهي لأغراض إعلامية فقط. استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية مؤهلًا للحصول على المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج، وقبل اتخاذ أي قرارات تتعلق بصحتك.