MigraineMe Smart AI Tracker

MigraineMe는 기존의 편두통 일기에서 벗어난 새로운 방식의 편두통 및 두통 추적 앱입니다. 단순히 편두통으로 인해 시간을 허비한 날만 되돌아보는 것이 아니라, 편두통이 어떻게 발생하는지 패턴을 파악하는 데 도움을 줍니다. 매일 아침, 사용자의 기록에 저장된 유발 요인과 조기 경고 신호를 기반으로 그날의 편두통 발생 위험도를 예측해 줍니다. 수면 부족, 기압 저하, 마그네슘 부족, 장시간 화면 사용 등이 그 예입니다.

자동 두통 추적기
MigraineMe는 실제로 중요한 요소들을 추적하기 때문에 효과적입니다. Health Connect, Garmin, Oura 또는 Polar와 연동하면 수면, 심박수, 스트레스, 회복 상태가 자동으로 기록됩니다. 기압 변화는 가장 흔한 편두통 유발 요인 중 하나로 알려져 있기 때문에 실시간 날씨 정보도 제공됩니다. 즐겨 사용하는 음식 추적 앱을 연동하거나 섭취한 음식을 스캔하면 카페인, 티라민, 글루텐 등 편두통을 유발하는 것으로 알려진 식이 요인을 알려줍니다. 이제 어떤 치즈가 편두통을 유발하는지 더 이상 추측할 필요가 없습니다.

단 몇 초 만에 완성되는 편두통 일기
거의 모든 정보는 백그라운드에서 자동으로 추적됩니다. 나머지는 몇 초 만에 완료됩니다. 앱에 말하거나, 간단한 메시지를 입력하거나, 전조 증상, 유발 요인, 복용 약물, 완화 방법 목록에서 선택하세요. "목이 뻣뻣해서 깨어났고 수마트립탄 100mg을 복용했습니다"라고 입력하면 나머지는 앱이 알아서 처리합니다. 두통 유형, 전조 증상, 기타 증상, 통증의 특징, 그리고 신체 지도에서 통증이 느껴지는 부위까지 기록할 수 있습니다.

생리성 편두통
편두통을 앓는 여성의 최대 60%가 생리 주기와 관련된 편두통 발작을 경험한다고 합니다. 생리 주기를 한 번만 설정하면 MigraineMe가 생리 주기를 예측하고, 생리 기간을 유발 요인으로 계산하여 일일 위험도에 반영합니다. 따라서 호르몬 패턴이 더 이상 예상치 못한 일이 아니라 예측 가능한 요소가 됩니다.

정직하게 기록하는 치료
앱은 치료 기록도 기록합니다. 치료가 있는 날과 없는 날의 편두통 발작 양상을 비교하여 의사와 상담할 때 더 명확한 정보를 제공합니다.

답변해주는 일기
인사이트 탭은 두통 일지를 유용한 정보로 바꿔줍니다. 기록된 유발 요인 중 어떤 것이 발작 시 가장 많이 나타나는지, 도움이 되었다고 기록한 것은 무엇인지, 두통이 얼마나 자주 발생하는지 등을 확인할 수 있습니다. MigraineMe에 무엇이든 편하게 물어보세요. 사용자의 데이터를 기반으로 답변해 드립니다. "최근 수면은 어땠나요?", "어제 발작 전에 어떤 증상이 있었나요?", "예방약을 처방받아야 할까요?"

신경과 전문의를 위한 자료
진료 시, 상세한 PDF 보고서를 통해 편두통 일지를 의사에게 보여줄 수 있습니다. 빈도, 기록된 치료법, 유발 요인, 추세 등을 분석하여 의사와의 대화를 더욱 효과적으로 이끌어갈 수 있습니다.

그리고 몸이 아파 소파에 누워 있어야 하는 날에는 커뮤니티에서 도움을 받을 수 있습니다.

모든 기능을 무료로 사용해 보세요
첫 14일 동안은 모든 프리미엄 기능을 자동으로 이용할 수 있습니다. 카드 정보 입력이나 자동 갱신, 해지할 필요 없이, 체험 기간이 종료된 후에도 핵심 추적 기능은 무료로 제공됩니다.

의료 고지 사항: MigraineMe는 정보 제공 및 자가 추적 도구입니다. 의료 기기가 아니며 편두통이나 기타 질환을 진단, 치료, 완치 또는 예방하지 않으며 의학적 조언을 제공하지 않습니다. 위험 예측 및 분석 결과는 사용자가 기록한 데이터를 기반으로 하며 정보 제공 목적으로만 사용됩니다. 의학적 조언, 진단 또는 치료가 필요하거나 건강과 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.