MigraineMe Smart AI Tracker

MigraineMeは、従来の片頭痛日記とは一線を画す、片頭痛と頭痛のトラッカーです。片頭痛で一日を無駄にした日を振り返るだけでなく、片頭痛のパターンがどのように積み重なっていくかを理解するのに役立ちます。毎朝、あなたのログに記録された誘発因子や初期兆候に基づいて、その日の個人リスク推定値を表示します。睡眠不足、気圧低下、マグネシウム不足、昨夜の長時間スクリーン使用などが挙げられます。

自動頭痛トラッカー
本当に重要なことを監視しているからこそ、効果を発揮します。Health Connect、Garmin、Oura、Polarなどのデバイスと連携すれば、睡眠、心拍数、ストレス、回復状況が自動的に記録されます。気圧変動は片頭痛の最も一般的な誘発因子の一つであるため、あなたの現在地のリアルタイム天気予報も取得します。お気に入りの食事記録アプリと連携するか、食品をスキャンすれば、カフェイン、チラミン、グルテンなど、よく報告される食事誘発因子が自動的に検出されます。熟成チーズの摂取量で悩む必要はもうありません。


数秒で完了する片頭痛日記
ほとんどの情報はバックグラウンドで自動的に記録されます。残りの作業も数秒で完了します。アプリに話しかけたり、簡単なメッセージを入力したり、前兆、誘発因子、薬、緩和剤のリストからタップするだけで済みます。「首のこわばりで目が覚め、スマトリプタン100mgを服用した」と伝えれば、あとはアプリが自動的に処理してくれます。頭痛の種類、前兆、その他の症状、痛みの性質、そして痛みの部位を身体図上に記録できます。

月経関連片頭痛
片頭痛を患う女性の最大60%が、月経周期に関連した発作を経験していると報告しています。一度月経周期を設定すれば、MigraineMeが月経を予測し、周期日数を誘発因子としてカウントし、日々のリスクに反映させます。これにより、ホルモンパターンが突然現れるのではなく、視覚的に把握できるようになります。

治療内容を正直に記録
アプリは、治療に関する記録も記録します。発作があった日となかった日を比較することで、医師との話し合いに役立つ、より明確なメモを作成できます。

答えてくれる日記
「インサイト」タブを使えば、頭痛日記が役立つツールに変わります。記録したトリガーのうち、発作の前後に最も多く現れるもの、効果があったと記録したもの、発作の頻度などを確認できます。MigraineMeに分かりやすい言葉で質問すれば、あなたのデータに基づいて回答してくれます。「最近の睡眠はどうですか？」「昨日の発作の前にどんな症状がありましたか？」「予防薬について医師に相談すべきでしょうか？」

神経内科医へのアドバイス
診察の際には、詳細なPDFレポートを持参すれば、偏頭痛日記を診察室に持ち込むことができます。頻度、記録した治療法、トリガー、傾向など、あらゆる情報が網羅されています。これで、診察の会話がこれまでとは違ったものになるでしょう。

そして、ソファで寝込んでしまうような日でも、コミュニティがあなたを支えてくれます。

すべて無料でお試しください
最初の14日間は、すべてのプレミアム機能が自動的にご利用いただけます。クレジットカード情報の入力、自動更新、解約手続きは一切不要です。トライアル期間は終了しましたが、コアトラッキング機能は引き続き無料でご利用いただけます。

免責事項：MigraineMeは情報提供を目的とした自己追跡ツールです。医療機器ではなく、片頭痛やその他の疾患の診断、治療、治癒、予防を行うものではなく、医学的なアドバイスを提供するものでもありません。リスク評価や分析結果は、お客様ご自身の記録データに基づいて算出されたものであり、情報提供のみを目的としています。医学的なアドバイス、診断、治療、および健康に関するあらゆる決定を行う前に、必ず資格のある医療専門家にご相談ください。