Relay Athletic

Relay هو التطبيق الرسمي للرياضيين للبرامج المبنية على منصة Relay Athletics.

يُصمم مدربك البرنامج، وأنت تُنفذه. يضمن Relay عدم وجود أي عوائق.

تدريباتك جاهزة متى شئت
افتح التطبيق، وستجد جلسة اليوم جاهزة - المجموعات، والتكرارات، والحمل، والإيقاع، والراحة. كل ما وصفه مدربك، تمامًا كما صممه. لا حاجة لملفات PDF، ولا محادثات جماعية، ولا تخمين.

سجل كل تمرين أثناء رفعه للأوزان
تتبع كل مجموعة في الوقت الفعلي. يلتقط Relay نتائجك ويرسلها تلقائيًا إلى مدربك. يطلع على ما حققته، وتبقى أنت مسؤولاً.

شاهد تقدمك يتزايد
منحنيات القوة، والأوزان القصوى المقدرة لمرة واحدة، وحجم التدريب مع مرور الوقت. تعرف بدقة على مدى تقدمك - لكل تمرين، ولكل مرحلة، ولكل موسم.

سجل يوميًا
سجل جاهزيتك، وجودة نومك، ومستوى الألم في ثوانٍ. يراقب مدربك الاتجاهات في جميع أنحاء الفريق ويُعدّل تدريبك قبل أن تتحول المشاكل إلى إصابات. صُمم خصيصًا للرياضيين الجادين
يستخدم تطبيق Relay من قِبل الفرق التنافسية وبرامج الأداء العالي. إذا كان مدربك يستخدم Relay، فهذا هو التطبيق المناسب لك.
Relay Athletics. كن حاضرًا. نفّذ. تطوّر.