YourHour: تحكم وقت الشاشة

📱 هل تقضي وقتاً طويلاً على هاتفك؟

هل تقضي ساعات في تصفح Instagram Reels أو YouTube Shorts أو الألعاب؟ هل تشعر بالقلق عندما لا يكون هاتفك في يدك؟ هل تتحرك إبهامك نحو التطبيقات الإدمانية بشكل تلقائي؟

تطبيق YourHour ليس مجرد أداة تتبع عادية، بل هو أداة قوية للتدخل السلوكي الفوري مصممة لكسر حلقة إدمان الهاتف اليوم. انضم إلى أكثر من 5 ملايين مستخدم حول العالم استعادوا السيطرة على حياتهم وتركيزهم.

✔ تقييمات عالية وموثوقة: أكثر من 77 ألف مراجعة، وتقييم 4.3 نجوم.

يساعدك YourHour على:
✔ تتبع وقت الشاشة بدقة 100%
✔ حظر التطبيقات المشتتة والإدمانية
✔ التوقف عن التصفح اللانهائي (Doomscrolling)
✔ بناء عادات تركيز عالية الأداء
✔ تحسين الإنتاجية وجودة النوم

🚫 حظر قوي للتطبيقات (بلا أعذار.. بلا تخطٍ)
توقف عن الاعتماد على قوة الإرادة وحدها، فهي غالباً ما تخوننا. يوفر لك YourHour الانضباط الرقمي الذي تحتاجه. احظر وسائل التواصل الاجتماعي، المواقع المشتتة، والتطبيقات الإدمانية مثل:
• Instagram و Facebook و TikTok
• YouTube Shorts و Snapchat
• PUBG و FreeFire وألعاب الهاتف

ضع حدود استخدام يومية صارمة أو فعّل "الوضع الصارم". بمجرد وصولك للحد المسموح به، سيتم قفل التطبيق. لا مجال للأعذار أو التخطي. نحن نوفر لك الحزم اللازم لضمان التزامك بعملك العميق، دراستك، أو وقتك العائلي.

⏳ المؤقت العائم – الوعي يغير السلوك
"المؤقت العائم" هو ميزتنا الفريدة؛ عبارة عن عداد ملون يظهر فوق تطبيقاتك لتشاهد استهلاكك للوقت في اللحظة الفعلية.
• الأخضر: استخدام آمن.
• الأصفر: تحذير—استهلكت نصف وقتك.
• الأحمر: توقف الآن—وصلت للحد الأقصى.

الوعي يغير السلوك. عندما ترى الساعة تدق أمامك، ستبدأ تلقائياً في ترك الهاتف.

🧠 وقفة وعي – فكّر قبل أن تبدأ بالتصفح
اكسر عادة "الفتح التلقائي" للتطبيقات. قبل أن تدخل إلى تطبيق مشتت، يقوم YourHour بخلق حاجز مقصود من خلال تمارين تنفس لمدة 30 ثانية أو رسائل تحفيزية. مقاطعة صغيرة تسبب تغييراً كبيراً في العادة.

🔍 إحصائيات متقدمة لوقت الشاشة
🩵 لوحة التحكم: بوابتك ليوم كامل. شاهد إجمالي وقت الشاشة، عدد مرات فتح القفل، واتجاهات استخدامك لآخر 7 أيام بنظرة واحدة.
🩵 الجدول الزمني: روتين هاتفك اليومي. مذكرات كاملة توضح (ماذا) و(متى) و(كم استهلكت) لكل تطبيق.
🩵 تقارير مفصلة: عرض تحليلات الاستخدام اليومية، الأسبوعية، والشهرية.
💎 تصدير البيانات (Premium): قم بتصدير بياناتك إلى ملف PDF أو XLSX للتحليل المخصص أو لتدقيق إنتاجيتك. (مثالي للطلاب والباحثين!)

📊 اعرف مستوى إدمانك!
تقوم الخوارزمية الخاصة بنا بتحليل عاداتك وتصنيفك ضمن 6 مستويات: مبتدئ، معتاد، معتمد، مهووس، منجز، أو بطل. تتبع تقدمك أسبوعياً واعمل للوصول إلى القمة!

🎓 مثالي لكل أسلوب حياة
• للطلاب: احظر وسائل التواصل أثناء فترات المذاكرة وابنِ انضباطك للاختبارات التنافسية.
• للمحترفين: تخلص من المشتتات، قلل التنبيهات، وعزز إنتاجية "العمل العميق".
• للآباء: أدر وقت شاشتك الخاص لتكون قدوة في بناء عادات رقمية صحية.

🔒 الخصوصية والمسؤولية
• حماية بكلمة مرور: اقفل إعداداتك بكلمة مرور لمنع تخطي الحدود التي وضعتها لنفسك.
• الخصوصية أولاً: يتم تخزين بياناتك محلياً. لا يوجد أي تجسس شخصي.
• خفيف جداً: مُحسّن ليستهلك الحد الأدنى من البطارية على كافة الأجهزة.

توقف عن كونك عبداً لشاشتك. استعد تركيزك. استعد حياتك.

حمل YourHour اليوم وابدأ رحلة التخلص من السموم الرقمية!

إفصاح: استخدام واجهة برمجة تطبيقات خدمة إمكانية الوصول (AccessibilityService API)

يستخدم تطبيقنا واجهة برمجة تطبيقات AccessibilityService لمساعدتك في استعادة وقتك والحفاظ على تركيزك من خلال ميزة "حظر الفيديوهات القصيرة" (Reel Blocker).

• آلية العمل: عند تفعيلها، تتيح هذه الخدمة للتطبيق تحديد متى تقوم بمشاهدة محتوى الفيديو القصير (Reels/Shorts) داخل تطبيقات التواصل الاجتماعي.
• سبب الحاجة إليها: هذا الكشف ضروري لتفعيل واجهة الحظر ومنع التصفح اللانهائي بناءً على الحدود التي قمت بتعيينها.
• خصوصيتك: تُستخدم واجهة برمجة تطبيقات AccessibilityService بدقة للكشف عن محتوى الشاشة النشط المتعلق بالفيديوهات القصيرة فقط. نحن لا نقوم بجمع أو تخزين أو مشاركة أي بيانات شخصية، ولا نراقب أي تفاعلات خاصة أخرى أو نقرات على لوحة المفاتيح.

يمكنك منح أو إلغاء هذا الإذن في أي وقت من خلال إعدادات إمكانية الوصول في جهاز الأندرويد الخاص بك.