YourHour : Screen Time Control

Blokada Reel, Monitor Czasu Ekranu i Blokada Aplikacji

Zatrzymaj bezmyślne przewijanie, zanim zabierze Ci godziny.

Blokuj Instagram Reels, YouTube Shorts, TikToka, Facebook Reels i inne rozpraszające aplikacje, aby ograniczyć czas spędzany przed ekranem, zachować koncentrację, zwiększyć produktywność, poprawić koncentrację i wypracować zdrowsze nawyki cyfrowe.

🏆 Zaufało nam ponad 5 milionów użytkowników na całym świecie od 2018 roku.
⭐ Ocena 4,4★ na podstawie ponad 77 000 recenzji.

Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, profesjonalistą, rodzicem, czy po prostu szukasz cyfrowego detoksu, YourHour pomoże Ci odzyskać kontrolę nad czasem i wypracować zdrowsze nawyki związane z ekranem.

🚫 Blokada Reel i Tryb Skupienia
Uwolnij się od niekończącego się przewijania bez polegania na silnej woli.

• Blokuj Instagram Reels, YouTube Shorts, TikToka i Facebook Reels.
• Ustaw dzienne limity czasu spędzanego przed ekranem i korzystania z aplikacji.
• Tryb ścisły automatycznie blokuje aplikacje po osiągnięciu limitu.
• Blokuj rozpraszające aplikacje z mediów społecznościowych, aplikacje rozrywkowe i gry mobilne.
• Twórz własne wyzwania i reguły blokowania czasu przeznaczonego na pracę, naukę lub spędzanie go z rodziną.

Spędzaj mniej czasu na przewijaniu, a więcej na robieniu tego, co ważne.

⏳ Pływający timer w czasie rzeczywistym
W przeciwieństwie do tradycyjnych aplikacji do pomiaru czasu przed ekranem, które wyświetlają raporty dopiero później, YourHour informuje Cię o tym, ile czasu spędzasz przed ekranem.

Nasz unikalny pływający timer jest na bieżąco z obsługiwanymi aplikacjami, dzięki czemu zawsze wiesz, ile czasu przed ekranem już wykorzystałeś.

🟢 Zielony – Bezpieczne użytkowanie
🟠 Pomarańczowy – Zużyta połowa dziennego limitu
🔴 Czerwony – Osiągnięto dzienny limit

Proste wizualne przypomnienie pomoże Ci przestać przewijać, zanim minuty zamienią się w godziny.

🧠 Uważna pauza

Zatrzymaj się przed otwarciem rozpraszających aplikacji, wykonując krótkie ćwiczenie oddechowe lub zachęcając do refleksji. Krótkie, uważne pauzy pomagają ograniczyć impulsywne korzystanie z telefonu, poprawić samokontrolę i wyrobić zdrowsze nawyki.

📊 Analizy czasu spędzanego przed ekranem i śledzenie korzystania z aplikacji
Dokładnie dowiedz się, na co marnujesz swój czas.

• Dzienny panel czasu spędzanego przed ekranem
• Monitorowanie korzystania z aplikacji
• Kompletny harmonogram korzystania z aplikacji
• Raporty dzienne, tygodniowe i miesięczne
• Odblokuj śledzenie częstotliwości
• Trendy czasu spędzanego przed ekranem
• Analizy produktywności
• Eksport plików PDF i XLSX w formacie premium

Śledź korzystanie z aplikacji, identyfikuj rozpraszacze i poprawiaj swoją koncentrację każdego dnia.

📺 Obsługa Android TV

Zarządzaj czasem spędzanym przed ekranem telewizora z Android TV przez Twoją rodzinę bezpośrednio z telefonu.
• Sparuj telewizor z Android TV w kilka sekund
• Zdalne blokowanie aplikacji telewizyjnych
• Kontroluj czas spędzany przed ekranem na różnych urządzeniach
• Buduj zdrowsze nawyki rozrywkowe dla całej rodziny

🎯 Wskaźnik nawyków cyfrowych

Nasz inteligentny algorytm analizuje Twoje ostatnie 7 dni korzystania z urządzeń i klasyfikuje Twoje nawyki cyfrowe do jednego z sześciu poziomów – od Uzależnionego do Mistrza.

Śledź swoje postępy, zmniejsz uzależnienie od telefonu i popraw swoje cyfrowe samopoczucie z czasem.

🔒 Prywatność z założenia

Twoja prywatność jest zawsze na pierwszym miejscu.

• Wszystkie dane są przetwarzane i przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu.
• Nie gromadzimy żadnych prywatnych wiadomości, haseł ani naciśnięć klawiszy.
• Działa offline, zapewniając maksymalną prywatność.
• Ochrona hasłem pomaga zapobiegać przekraczaniu własnych limitów.

Idealne dla:
✔ Studentów przygotowujących się do egzaminów
✔ Profesjonalistów pracujących z domu
✔ Rodziców kształtujących zdrowsze nawyki cyfrowe
✔ Każdego, kto chce ograniczyć czas spędzany przed ekranem
✔ Osób poszukujących blokady aplikacji
✔ Użytkowników poszukujących aplikacji do śledzenia czasu spędzanego przed ekranem
✔ Entuzjastów produktywności
✔ Osób redukujących uzależnienie od mediów społecznościowych
✔ Każdego, kto próbuje przestać bezmyślnie przewijać ekran
✔ Każdego, kto szuka cyfrowego detoksu

Pobierz YourHour już dziś i zadbaj o cyfrową równowagę.

📋 Informacja: Korzystanie z API AccessibilityService

YourHour korzysta wyłącznie z API Android AccessibilityService do obsługi funkcji Reel Blocker i Focus Mode.

• Jak działa: Po włączeniu wykrywa obsługiwane krótkie materiały wideo, takie jak Reels i Shorts, w obsługiwanych aplikacjach, aby można było zastosować skonfigurowane reguły fokusu.
• Dlaczego jest potrzebne: Umożliwia blokowanie lub ograniczanie rozpraszających krótkich treści bez blokowania całej aplikacji.
• Twoja prywatność: Dane dotyczące dostępności są przetwarzane lokalnie wyłącznie na Twoim urządzeniu. Nie gromadzimy, nie przechowujemy, nie udostępniamy ani nie monitorujemy Twoich wiadomości osobistych, haseł ani innych prywatnych informacji. Możesz w dowolnym momencie cofnąć to uprawnienie w Ustawieniach Androida.