YourHour - Screen Time Control

📱 スマホに時間を使いすぎていませんか？

Instagramのリール動画やYouTubeショート動画を何時間もスクロールしたり、ゲームに没頭したりしていませんか？デバイスを手に持っていないと不安になることはありませんか？YourHourは、スマホ依存の悪循環を断ち切るために設計された、強力なリアルタイム行動介入ツールです。世界中で500万人以上のユーザーが、生活と集中力を取り戻しています。ぜひYourHourをご利用ください。

✔ 高評価＆信頼：7万7千件以上のレビューと4.3つ星を獲得。

YourHourは、以下のことをサポートします。
✔ 画面使用時間を100%正確に追跡
✔ 集中力を妨げるアプリや中毒性のあるアプリをブロック
✔ 無意識のスクロールをやめる
✔ 集中力を高める習慣を身につける
✔ 生産性と睡眠の質を向上させる

🚫 強力なアプリブロッカー（言い訳無用、回避不可）
意志力だけに頼るのはもうやめましょう。YourHourは、あなたに必要なデジタル規律を提供します。ソーシャルメディア、集中を妨げるウェブサイト、中毒性の高いアプリ（例：Instagram、Facebook、TikTok）をブロックしましょう。
• YouTube Shorts、Snapchat
• PUBG、Free Fire、モバイルゲーム

1日の使用時間を厳しく制限するか、厳格モードを有効にしてください。制限に達するとアプリはロックされます。集中して仕事に取り組んだり、家族との時間を大切に過ごしたりできるよう、必要な摩擦を生み出します。

⏳ フローティングタイマー – 意識が行動を変える
アプリの上に独自のカラーコード付きオーバーレイが表示され、使用状況をリアルタイムで確認できます。

• 緑：安全な使用状況
• オレンジ：警告 – 制限時間の半分を使用
• 赤：今すぐ停止 – 制限に達しました

🧠 マインドフル・ポーズ – スクロールする前に考えよう
アプリを「反射的に開く」癖を断ち切りましょう。集中を妨げるアプリを開く前に、YourHourは30秒間の呼吸法や内省を促すメッセージで、意図的な摩擦を生み出します。



🔍 高度なスクリーンタイム分析
🩵 ダッシュボード：総スクリーンタイム、ロック解除回数、7日間の傾向を一目で確認できます。

🩵 タイムライン：各アプリの使用状況（いつ、何を、どれくらい）を詳細に記録した完全な日記です。

🩵 詳細レポート：日次、週次、月次の使用状況分析を確認できます。

💎 プレミアムエクスポート：生産性監査のために、データをPDFまたはXLSX形式でエクスポートできます。

📊 あなたの依存度を把握しましょう！

当社のアルゴリズムは、あなたの使用習慣を「初心者」「習慣的」「依存」「執着」「達成者」「チャンピオン」の6つのレベルに分類します。毎週進捗状況を追跡し、トップを目指しましょう！

🎓 あらゆるライフスタイルに最適
• 学生向け：試験勉強中はソーシャルメディアをブロックできます。

• 社会人向け：集中力を高め、仕事の生産性を向上させます。

• 保護者向け：健全なデジタル習慣を子どもに教えるために、ご自身のスクリーンタイムを管理できます。 🔒 プライバシーと責任
• パスワード保護：設定をロックして、制限の回避を防ぎます。

• プライバシー第一：データはローカルに保存されます。個人情報の監視は一切ありません。

• 超軽量：バッテリー消費を最小限に抑えるよう最適化されています。

画面に縛られる生活から抜け出しましょう。集中力を取り戻し、人生を取り戻しましょう。

今すぐYourHourをダウンロードして、デジタルデトックスを始めましょう！

開示事項：AccessibilityService APIの使用について

当アプリは、Reel Blocker機能を通じて、時間を取り戻し、集中力を維持できるよう、AccessibilityService APIを使用しています。

• 仕組み：有効にすると、このサービスは、ソーシャルメディアアプリ内でショート動画コンテンツ（リール/ショート動画）を視聴していることをアプリが識別できるようにします。

• 必要性：この検出は、設定した制限に基づいてブロックオーバーレイをトリガーし、無意識のスクロールを防ぐために必要です。

• プライバシー：AccessibilityService APIは、ショート動画に関連するアクティブな画面コンテンツを検出するためだけに使用されます。当社は、個人データの収集、保存、共有は一切行いません。また、その他のプライベートなやり取りやキー入力も一切監視しません。

この権限は、Androidのアクセシビリティ設定からいつでも付与または取り消すことができます。