YourHour : Screen Time Control

Ứng dụng Chặn Reels, Theo dõi Thời gian Sử dụng Màn hình & Chặn Ứng dụng

Ngừng lướt mạng vô bổ trước khi nó đánh cắp hàng giờ đồng hồ trong ngày của bạn.

Chặn Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels và các ứng dụng gây xao nhãng khác để giảm thời gian sử dụng màn hình, tập trung hơn, tăng năng suất, cải thiện khả năng tập trung và xây dựng thói quen sử dụng thiết bị kỹ thuật số lành mạnh hơn.

🏆 Được hơn 5 triệu người dùng trên toàn thế giới tin dùng từ năm 2018.

⭐ Được đánh giá 4.4★ với hơn 77.000 đánh giá.

Cho dù bạn là sinh viên, chuyên gia, phụ huynh hay chỉ đơn giản là đang tìm kiếm một phương pháp cai nghiện kỹ thuật số, YourHour giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát thời gian của mình.

🚫 CHẶN REEL & CHẶN ỨNG DỤNG

Thoát khỏi việc lướt mạng không ngừng mà không cần dựa vào ý chí.

• Chặn Instagram Reels
• Chặn YouTube Shorts
• Chặn Facebook Reels
• Chặn nội dung ngắn gây xao nhãng
• Đặt giới hạn thời gian sử dụng màn hình hàng ngày
• Đặt giới hạn sử dụng cho từng ứng dụng
• Chặn mạng xã hội, ứng dụng giải trí và trò chơi
• Tạo quy tắc và thử thách chặn tùy chỉnh
• Sử dụng Chế độ Nghiêm ngặt khi cần giới hạn mạnh hơn

Đặt giới hạn cho các ứng dụng và nội dung chiếm nhiều thời gian của bạn, để bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho những điều thực sự quan trọng.

⏱️ THEO DÕI THỜI GIAN SỬ DỤNG MÀN HÌNH THỜI GIAN THỰC

Xem thời gian sử dụng màn hình của bạn khi bạn đang sử dụng các ứng dụng trên điện thoại - không chỉ sau khi ngày kết thúc.

Bộ đếm thời gian nổi của YourHour hiển thị mức sử dụng hiện tại của bạn trên các ứng dụng được hỗ trợ, giúp bạn nhận thấy khi vài phút đang biến thành một giờ khác.

🟢 Xanh lá cây - Trong phạm vi mục tiêu
🟠 Màu hổ phách - Đã sử dụng 80% giới hạn hàng ngày

🔴 Màu đỏ - Đã đạt giới hạn hàng ngày

Một lời nhắc nhở trực quan đơn giản giúp bạn nhận thức được việc sử dụng điện thoại quá mức trước khi việc cuộn màn hình trở thành phản xạ tự động.

🧠 TẠM DỪNG TẬP TRUNG

Tạo một khoảnh khắc giữa thôi thúc mở một ứng dụng gây xao nhãng và việc thực sự sử dụng nó.

Tạm dừng tập trung có thể hiển thị một bài tập thở ngắn hoặc lời nhắc suy ngẫm trước khi bạn mở các ứng dụng đã chọn. Sử dụng nó để ngắt quãng việc kiểm tra điện thoại tự động, giảm sử dụng bốc đồng và đưa ra những lựa chọn có chủ đích hơn.

📊 THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ THỜI GIAN SỬ DỤNG MÀN HÌNH & BÁO CÁO SỬ DỤNG ỨNG DỤNG

Hiểu chính xác thời gian của bạn được sử dụng vào việc gì.

• Bảng điều khiển thời gian sử dụng màn hình hàng ngày
• Dòng thời gian sử dụng chi tiết & Công cụ theo dõi
• Báo cáo hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng

• Xu hướng thời gian sử dụng màn hình & Năng suất

• Xuất PDF & XLSX cao cấp

Sử dụng dữ liệu thời gian sử dụng màn hình của bạn để xác định những yếu tố gây xao nhãng lớn nhất, hiểu và cải thiện khả năng tập trung mỗi ngày.

📺 THỜI GIAN SỬ DỤNG MÀN HÌNH TRÊN ANDROID TV

Quản lý thời gian sử dụng màn hình Android TV trực tiếp từ điện thoại của bạn.

• Ghép nối Android TV của bạn với YourHour, có thể thêm nhiều thiết bị TV.
• Giải pháp kiểm soát toàn diện của phụ huynh
• Xem thời gian sử dụng màn hình TV
• Đặt giới hạn cho các ứng dụng TV
• Khóa ứng dụng TV từ xa
• Kiểm soát thời gian sử dụng màn hình trên nhiều thiết bị
• Theo dõi thời gian sử dụng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng
• Xây dựng thói quen giải trí lành mạnh cho cả gia đình

🔒 Bảo mật theo thiết kế

Quyền riêng tư của bạn luôn được ưu tiên hàng đầu.

• Dữ liệu sử dụng chỉ được xử lý và lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn.

• Chúng tôi không thu thập tin nhắn cá nhân, mật khẩu hoặc thao tác gõ phím của bạn
• Chức năng theo dõi sử dụng cốt lõi có thể hoạt động mà không cần kết nối internet.

• Bảo vệ bằng mật khẩu giúp ngăn chặn việc thay đổi giới hạn của bạn

YourHour dành cho ai?

✔ Bất kỳ ai đang cố gắng giảm thời gian sử dụng màn hình
✔ Những người đang tìm kiếm trình chặn video ngắn hoặc trình chặn ứng dụng
✔ Bất kỳ ai đang tìm kiếm công cụ theo dõi thời gian sử dụng màn hình hoặc cai nghiện kỹ thuật số
✔ Bất kỳ ai đang cố gắng ngừng lướt tin tức tiêu cực
✔ Sinh viên đang chuẩn bị cho kỳ thi
✔ Chuyên gia cần ít sự xao nhãng hơn
✔ Phụ huynh đang xây dựng thói quen kỹ thuật số lành mạnh hơn tại nhà
✔ Những người đam mê năng suất hoặc sức khỏe kỹ thuật số

📋 Tiết lộ: Sử dụng API AccessibilityService

YourHour sử dụng độc quyền API AccessibilityService của Android để cung cấp năng lượng cho các tính năng Chặn video ngắn & Tập trung.

• Cách hoạt động: Khi được bật, nó sẽ phát hiện các video ngắn được hỗ trợ như Reels & Shorts bên trong các ứng dụng được hỗ trợ để các quy tắc tập trung đã cấu hình của bạn có thể được áp dụng.

• Tại sao cần thiết: Điều này cho phép chặn nội dung ngắn gây xao nhãng mà không chặn toàn bộ ứng dụng.

• Quyền riêng tư của bạn: Dữ liệu trợ năng chỉ được xử lý cục bộ trên thiết bị của bạn. Chúng tôi không thu thập, lưu trữ, chia sẻ hoặc giám sát tin nhắn cá nhân, mật khẩu hoặc thông tin riêng tư khác của bạn. Bạn có thể thu hồi quyền này bất cứ lúc nào từ Cài đặt Android.