YourHour : Screen Time Control

แอปบล็อก Reels, ตัวติดตามเวลาหน้าจอ และตัวบล็อกแอป

หยุดการเลื่อนดูหน้าจอแบบไร้จุดหมายก่อนที่มันจะขโมยเวลาของคุณไปหลายชั่วโมง

บล็อก Instagram Reels, YouTube Shorts, TikTok, Facebook Reels และแอปอื่นๆ ที่ทำให้เสียสมาธิ เพื่อลดเวลาหน้าจอ เพิ่มสมาธิ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ปรับปรุงสมาธิ และสร้างนิสัยการใช้ดิจิทัลที่ดีต่อสุขภาพ

🏆 ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้กว่า 5 ล้านคนทั่วโลกตั้งแต่ปี 2018
⭐ ได้รับคะแนน 4.4★ จากรีวิวมากกว่า 77,000 รีวิว

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียน นักวิชาชีพ ผู้ปกครอง หรือเพียงแค่ต้องการพักผ่อนจากโลกดิจิทัล YourHour ช่วยให้คุณควบคุมเวลาของคุณและสร้างนิสัยการใช้หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น

🚫 ตัวบล็อก Reels และโหมดโฟกัส
หลุดพ้นจากการเลื่อนดูหน้าจออย่างไม่รู้จบโดยไม่ต้องพึ่งพาความตั้งใจ

• บล็อก Instagram Reels, YouTube Shorts, TikTok, Facebook Reels

• กำหนดเวลาหน้าจอและขีดจำกัดการใช้งานแอปในแต่ละวัน
• โหมดเข้มงวดจะล็อกแอปโดยอัตโนมัติเมื่อถึงขีดจำกัดของคุณ

• บล็อกโซเชียลมีเดีย แอปบันเทิง และเกมมือถือที่ทำให้เสียสมาธิ

• สร้างความท้าทายและกฎการบล็อกแบบกำหนดเองสำหรับการทำงาน การเรียน หรือเวลาครอบครัว

ใช้เวลาน้อยลงกับการเลื่อนดูหน้าจอ และใช้เวลามากขึ้นกับสิ่งที่สำคัญ

⏳ ตัวจับเวลาแบบลอยตัวแบบเรียลไทม์
แตกต่างจากแอปจับเวลาหน้าจอแบบเดิมที่แสดงรายงานในภายหลัง YourHour ช่วยให้คุณรับรู้ขณะที่คุณกำลังใช้โทรศัพท์

ตัวจับเวลาแบบลอยตัวที่เป็นเอกลักษณ์ของเราจะอยู่ด้านบนของแอปที่รองรับ เพื่อให้คุณรู้เสมอว่าคุณใช้เวลาหน้าจอไปแล้วเท่าไหร่

🟢 สีเขียว – ใช้งานได้อย่างปลอดภัย
🟠 สีเหลือง – ใช้ไปครึ่งหนึ่งของขีดจำกัดรายวัน
🔴 สีแดง – ถึงขีดจำกัดรายวันแล้ว

การแจ้งเตือนด้วยภาพง่ายๆ ช่วยให้คุณหยุดเลื่อนดูหน้าจอก่อนที่นาทีจะกลายเป็นชั่วโมง

🧠 หยุดพักอย่างมีสติ

หยุดพักก่อนเปิดแอปที่ทำให้เสียสมาธิด้วยการฝึกหายใจสั้นๆ หรือการกระตุ้นให้เกิดการไตร่ตรอง การหยุดพักอย่างมีสติเล็กๆ น้อยๆ ช่วยลดการใช้โทรศัพท์อย่างหุนหันพลันแล่น ปรับปรุงการควบคุมตนเอง และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

📊 ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเวลาหน้าจอและตัวติดตามการใช้งานแอป
เข้าใจอย่างแม่นยำว่าเวลาของคุณหมดไปกับอะไร

• แดชบอร์ดแสดงเวลาการใช้งานหน้าจอรายวัน
• ตัวติดตามการใช้งานแอป
• ไทม์ไลน์การใช้งานแอปแบบสมบูรณ์
• รายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
• การติดตามความถี่ในการปลดล็อก
• แนวโน้มเวลาการใช้งานหน้าจอ
• ข้อมูลเชิงลึกด้านประสิทธิภาพการทำงาน
• การส่งออก PDF และ XLSX ระดับพรีเมียม

ติดตามการใช้งานแอปของคุณ ระบุสิ่งรบกวน และพัฒนาสมาธิของคุณทุกวัน

📺 รองรับ Android TV

จัดการเวลาการใช้งานหน้าจอ Android TV ของครอบครัวคุณได้โดยตรงจากโทรศัพท์ของคุณ

• จับคู่ Android TV ของคุณได้ในไม่กี่วินาที
• ล็อกแอปทีวีจากระยะไกล
• ควบคุมเวลาการใช้งานหน้าจอในอุปกรณ์ต่างๆ
• สร้างนิสัยการรับชมความบันเทิงที่ดีต่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว

🎯 คะแนนพฤติกรรมดิจิทัล

อัลกอริทึมอัจฉริยะของเราจะวิเคราะห์การใช้งานของคุณในช่วง 7 วันที่ผ่านมา และจัดประเภทพฤติกรรมดิจิทัลของคุณออกเป็น 6 ระดับ ตั้งแต่ติดงอมแงมไปจนถึงระดับยอดเยี่ยม

ติดตามความคืบหน้า ลดการติดโทรศัพท์ และพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัลของคุณไปเรื่อยๆ

🔒 ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัว

ความเป็นส่วนตัวของคุณสำคัญที่สุดเสมอ

• ข้อมูลทั้งหมดจะถูกประมวลผลและจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ

• ไม่มีการรวบรวมข้อความส่วนตัว รหัสผ่าน หรือการกดแป้นพิมพ์

• ใช้งานแบบออฟไลน์เพื่อความเป็นส่วนตัวสูงสุด

• การป้องกันด้วยรหัสผ่านช่วยป้องกันการข้ามขีดจำกัดที่คุณกำหนดเอง

เหมาะสำหรับ
✔ นักเรียนที่กำลังเตรียมตัวสอบ
✔ ผู้ประกอบอาชีพที่ทำงานจากที่บ้าน
✔ ผู้ปกครองที่กำลังสร้างนิสัยดิจิทัลที่ดีต่อสุขภาพ
✔ ทุกคนที่พยายามลดเวลาการใช้หน้าจอ
✔ ผู้ที่กำลังมองหาแอปบล็อก
✔ ผู้ใช้ที่ต้องการติดตามเวลาการใช้หน้าจอ
✔ ผู้ที่ชื่นชอบการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
✔ ผู้ที่ลดการเสพติดโซเชียลมีเดีย
✔ ทุกคนที่พยายามหยุดการเลื่อนดูข่าวร้าย
✔ ทุกคนที่กำลังมองหาการดีท็อกซ์ดิจิทัล

ดาวน์โหลด YourHour วันนี้เพื่อสุขภาพดิจิทัลที่ดี

📋 การเปิดเผยข้อมูล: การใช้ API ของ AccessibilityService

YourHour ใช้ API ของ Android AccessibilityService เพื่อขับเคลื่อนคุณสมบัติ Reel Blocker และ Focus Mode เท่านั้น

• วิธีการทำงาน: เมื่อเปิดใช้งาน ระบบจะตรวจจับส่วนวิดีโอสั้นที่รองรับ เช่น Reels และ Shorts ภายในแอปที่รองรับ เพื่อให้สามารถใช้กฎการโฟกัสที่คุณกำหนดค่าไว้ได้

• เหตุผลที่จำเป็น: คุณสมบัตินี้ช่วยให้สามารถบล็อกหรือจำกัดเนื้อหาวิดีโอสั้นที่ทำให้เสียสมาธิโดยไม่ต้องบล็อกแอปพลิเคชันทั้งหมด

• ความเป็นส่วนตัวของคุณ: ข้อมูลการเข้าถึงจะถูกประมวลผลในอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น เราไม่เก็บรวบรวม จัดเก็บ แบ่งปัน หรือตรวจสอบข้อความส่วนตัว รหัสผ่าน หรือข้อมูลส่วนตัวอื่นๆ ของคุณ คุณสามารถเพิกถอนสิทธิ์นี้ได้ตลอดเวลาจาก การตั้งค่า Android