YourHour : Screen Time Control

릴 차단, 화면 시간 추적 및 앱 차단

무의식적인 스크롤링으로 소중한 시간을 낭비하지 마세요.

인스타그램 릴, 유튜브 쇼츠, 페이스북 릴 등 주의를 산만하게 하는 앱들을 차단하여 화면 사용 시간을 줄이고, 집중력을 높이고, 생산성을 향상시키고, 더 건강한 디지털 습관을 만들어보세요.

🏆 2018년부터 전 세계 500만 명 이상의 사용자가 신뢰하는 앱입니다.
⭐ 77,000개 이상의 리뷰에서 4.4점의 높은 평점을 받았습니다.

학생, 직장인, 학부모, 또는 디지털 디톡스를 원하는 분 모두에게 YourHour는 시간을 효율적으로 관리할 수 있도록 도와줍니다.

🚫 릴 차단 및 앱 차단

의지력에 의존하지 않고도 끝없는 스크롤링에서 벗어나세요.

• 인스타그램 릴 차단
• 유튜브 쇼츠 차단
• 페이스북 릴 차단
• 주의를 산만하게 하는 짧은 콘텐츠 차단
• 일일 화면 사용 시간 제한 설정
• 앱별 사용 시간 제한 설정
• 소셜 미디어, 엔터테인먼트 앱 및 게임 차단
• 맞춤 차단 규칙 및 챌린지 생성
• 더 강력한 제한이 필요할 때 엄격 모드 사용

시간을 잡아먹는 앱과 콘텐츠에 경계를 설정하여 정말 중요한 일에 더 많은 시간을 투자하세요.

⏱️ 실시간 화면 사용 시간 추적

휴대폰에서 앱을 사용하는 동안 화면 사용 시간을 실시간으로 확인하세요. 하루가 끝난 후에만 확인하는 것이 아닙니다.

YourHour의 플로팅 타이머는 지원되는 앱의 현재 사용 시간을 표시하여 몇 분이 한 시간으로 늘어나는 순간을 쉽게 알아차릴 수 있도록 도와줍니다.

🟢 녹색 - 목표 사용 시간 내
🟠 주황색 - 일일 제한 시간의 80% 사용
🔴 빨간색 - 일일 제한 시간 초과

간단한 시각적 알림을 통해 무의식적으로 스크롤하기 전에 과도한 스마트폰 사용을 인지할 수 있습니다.

🧠 마음챙김 일시정지

방해가 되는 앱을 열고 싶은 충동과 실제로 사용하는 사이에 잠시 멈추는 시간을 가져보세요.

마음챙김 일시정지는 선택한 앱을 열기 전에 짧은 호흡 운동이나 명상 메시지를 보여줍니다. 이를 통해 무의식적인 스마트폰 확인 습관을 끊고, 충동적인 사용을 줄이며, 더욱 의식적인 선택을 할 수 있습니다.

📊 화면 사용 시간 분석 및 앱 사용 보고서

시간을 어떻게 사용하는지 정확하게 파악하세요.

• 일일 화면 사용 시간 대시보드
• 상세 사용 타임라인 및 추적기
• 일별, 주별, 월별 보고서
• 화면 사용 시간 및 생산성 추세
• 프리미엄 PDF 및 XLSX 내보내기

화면 사용 시간 데이터를 활용하여 가장 큰 방해 요소를 파악하고, 매일 집중력을 향상시키세요.

📺 안드로이드 TV 화면 사용 시간

스마트폰에서 안드로이드 TV 화면 사용 시간을 바로 관리하세요.

• YourHour와 안드로이드 TV를 페어링하고, 여러 대의 TV 기기를 추가할 수 있습니다.

• 완벽한 자녀 보호 솔루션
• TV 화면 사용 시간 확인
• TV 앱 사용 시간 제한 설정
• TV 앱 원격 잠금
• 모든 기기에서 화면 사용 시간 관리
• 일별, 주별, 월별 사용량 모니터링
• 온 가족의 건강한 엔터테인먼트 습관 형성

🔒 개인정보 보호를 최우선으로 설계

귀하의 개인정보는 항상 최우선입니다.

• 사용 데이터는 귀하의 기기에만 로컬로 처리 및 저장됩니다.

• 개인 메시지, 비밀번호 또는 키 입력 내역은 수집하지 않습니다.
• 핵심 사용 추적 기능은 인터넷 연결 없이도 작동합니다.

• 비밀번호 보호 기능을 통해 설정한 사용 시간 제한이 변경되는 것을 방지할 수 있습니다.

YOURHOUR는 누구에게 적합할까요?

✔ 화면 사용 시간을 줄이려는 모든 사람
✔ 릴 차단 또는 앱 차단 기능을 찾는 사람
✔ 화면 사용 시간 추적 또는 디지털 디톡스를 원하는 모든 사람
✔ 둠스크롤링을 멈추려는 모든 사람
✔ 시험을 준비하는 학생
✔ 방해 요소를 최소화해야 하는 직장인
✔ 가정에서 더 건강한 디지털 습관을 만들고자 하는 부모
✔ 생산성 또는 디지털 웰빙에 관심 있는 사람

📋 고지: Android AccessibilityService API 사용

YourHour는 릴 차단 및 집중 기능 구현을 위해 Android AccessibilityService API를 독점적으로 사용합니다.

• 작동 방식: 활성화되면 지원되는 앱 내에서 릴 및 쇼츠와 같은 지원되는 짧은 형식 비디오를 감지하여 설정한 집중 규칙을 적용합니다.

• 필요성: 전체 앱을 차단하지 않고 방해가 되는 짧은 형식 콘텐츠를 차단할 수 있습니다.

• 개인정보 보호: 접근성 데이터는 기기에서만 로컬로 처리됩니다. YourHour는 사용자의 개인 메시지, 비밀번호 또는 기타 개인 정보를 수집, 저장, 공유 또는 모니터링하지 않습니다. Android 설정에서 언제든지 이 권한을 취소할 수 있습니다.