Calira —Period & Cycle Tracker

Calira — Seguimiento del Ciclo Menstrual

Comprende tu ciclo. Registra tu cuerpo. Conoce tus patrones.

Calira es una aplicación sencilla, atractiva y que prioriza la privacidad para el seguimiento del ciclo menstrual, diseñada para ayudarte a comprender tu ciclo y registrar cómo te sientes a lo largo del mes.

Ya sea que quieras registrar tu menstruación, síntomas, estado de ánimo, energía o patrones del ciclo, Calira te ofrece todo lo que necesitas en una app clara y fácil de usar.

🌸 Controla tu periodo
Registra las fechas de inicio y fin de tu periodo
Controla la duración de tu periodo y la longitud de tu ciclo
Registra tu flujo menstrual
Consulta tu historial menstrual completo
Obtén fechas estimadas para tu próximo periodo
📅 Comprende tu ciclo
Calendario del ciclo fácil de leer
Día actual del ciclo
Periodo fértil estimado
Fecha estimada de ovulación
Diferentes fases del ciclo mostradas claramente
Predicciones basadas en tu historial de ciclos anteriores
💕 Controla tus síntomas y cómo te sientes

Registra lo que experimentas cada día:

Cólicos
Dolor de cabeza
Dolor de espalda
Hinchazón
Fatiga
Acné
Cambios de humor
Antojos
Y más

Controla tu estado de ánimo y niveles de energía para comprender cómo cambian tu cuerpo y tus emociones a lo largo de tu ciclo.

📊 Descubre tus patrones

Calira convierte tu historial de seguimiento en información útil.

Ver:

Duración promedio del ciclo
Duración promedio de la menstruación
Intervalo del ciclo
Variabilidad del ciclo
Historial reciente del ciclo
Síntomas frecuentes
Patrones en los síntomas y el estado de ánimo

Cuanto más constante sea tu seguimiento, más útiles serán tus datos personales.

📝 Registros diarios

Un registro diario rápido te permite anotar:

Estado de ánimo
Energía
Dolor
Síntomas
Notas

Diseñado para tomar solo unos segundos y brindarte información útil a largo plazo.

🔔 Recordatorios útiles

Configura recordatorios para:

Próximos periodos
Registros diarios
Otras actividades de seguimiento

Puedes controlar todos los recordatorios desde la app.

🔐 La privacidad es lo primero

Tu información menstrual y de salud es personal.

Calira está diseñada con un enfoque local y centrado en la privacidad. Tu información principal del ciclo y el seguimiento se almacena localmente en tu dispositivo, sin necesidad de una cuenta en línea.

Tú mantienes el control de tus datos.

📈 Tus datos, tus perspectivas

Consulta tu historial y comprende cómo cambian tus ciclos con el tiempo. Exporta y restaura tus datos de seguimiento (cuando sea compatible) para tener un mayor control sobre tu información.

🌙 Sencillo. Tranquilo. Privado.

Calira cuenta con una interfaz limpia y cómoda que facilita el seguimiento, evitando complicaciones.

Calira: comprende tu ciclo, monitoriza tu cuerpo y conoce tus patrones.