Calira —Period & Cycle Tracker

Calira — Pelacak Menstruasi & Siklus

Pahami siklus Anda. Lacak tubuh Anda. Ketahui pola Anda.

Calira adalah aplikasi pelacak menstruasi dan siklus yang sederhana, indah, dan berfokus pada privasi, dirancang untuk membantu Anda memahami siklus Anda dan melacak perasaan Anda sepanjang bulan.

Baik Anda ingin melacak periode menstruasi, gejala, suasana hati, energi, atau pola siklus Anda, Calira memberi Anda semua yang Anda butuhkan dalam satu aplikasi yang jelas dan mudah digunakan.

🌸 Lacak Periode Menstruasi Anda
Catat tanggal mulai dan berakhirnya periode menstruasi
Lacak durasi dan panjang siklus menstruasi
Rekam aliran menstruasi
Lihat riwayat menstruasi lengkap Anda
Dapatkan perkiraan tanggal menstruasi mendatang
📅 Pahami Siklus Anda
Kalender siklus yang mudah dibaca
Hari siklus saat ini
Perkiraan masa subur
Perkiraan tanggal ovulasi
Fase siklus yang berbeda ditampilkan dengan jelas
Prediksi berdasarkan riwayat siklus Anda sebelumnya
💕 Lacak Gejala & Perasaan Anda

Catat apa yang Anda alami setiap hari:

Kram
Sakit kepala
Sakit punggung
Kembung
Kelelahan
Jerawat
Perubahan suasana hati
Ngidam makanan
Dan banyak lagi

Lacak suasana hati dan tingkat energi Anda untuk memahami bagaimana tubuh dan emosi Anda berubah sepanjang siklus Anda.

📊 Temukan Pola Anda

Calira mengubah riwayat pelacakan Anda menjadi wawasan sederhana.

Lihat:

Panjang siklus rata-rata
Panjang periode rata-rata
Rentang siklus
Variabilitas siklus
Riwayat siklus terkini
Gejala yang sering muncul
Pola gejala dan suasana hati

Semakin konsisten Anda melacak, semakin bermanfaat wawasan pribadi Anda.

📝 Pemeriksaan Harian

Pemeriksaan harian singkat memungkinkan Anda untuk mencatat:

Suasana hati
Energi
Nyeri
Gejala
Catatan

Dirancang hanya membutuhkan beberapa detik namun tetap memberikan informasi jangka panjang yang bermanfaat.

🔔 Pengingat yang Bermanfaat

Atur pengingat untuk:

Periode mendatang
Pemeriksaan harian
Aktivitas pelacakan lainnya

Semua pengingat dapat dikontrol dari aplikasi.

🔐 Privasi Diutamakan

Informasi menstruasi dan kesehatan Anda bersifat pribadi.

Calira dirancang dengan pendekatan yang mengutamakan lokal dan berfokus pada privasi. Informasi siklus dan pelacakan inti Anda dapat disimpan secara lokal di perangkat Anda tanpa memerlukan akun online.

Anda tetap memegang kendali atas data Anda.

📈 Data Anda, Wawasan Anda

Lihat riwayat Anda dan pahami bagaimana siklus Anda berubah seiring waktu. Ekspor dan pulihkan data pelacakan Anda jika didukung, memberi Anda kendali lebih besar atas informasi Anda.

🌙 Sederhana. Tenang. Pribadi.

Calira dirancang dengan antarmuka yang bersih dan nyaman yang membuat pelacakan terasa mudah dan tidak membingungkan.

Calira — pahami siklus Anda, lacak tubuh Anda, dan ketahui pola Anda.