Calira —Period & Cycle Tracker

Calira — Adet ve Döngü Takip Uygulaması

Döngünüzü anlayın. Vücudunuzu takip edin. Desenlerinizi bilin.

Calira, döngünüzü anlamanıza ve ay boyunca nasıl hissettiğinizi takip etmenize yardımcı olmak için tasarlanmış, basit, güzel ve gizliliğe odaklı bir adet ve adet döngüsü takip uygulamasıdır.

Adet dönemlerinizi, semptomlarınızı, ruh halinizi, enerjinizi veya döngü desenlerinizi takip etmek istiyorsanız, Calira size ihtiyacınız olan her şeyi tek bir açık ve kullanımı kolay uygulamada sunar.

🌸 Adet Döngünüzü Takip Edin
Adet başlangıç ​​ve bitiş tarihlerini kaydedin
Adet süresini ve döngü uzunluğunu takip edin
Adet akışını kaydedin
Adet geçmişinizin tamamını görüntüleyin
Tahmini yaklaşan adet tarihlerini öğrenin
📅 Döngünüzü Anlayın
Okuması kolay döngü takvimi
Mevcut döngü günü
Tahmini doğurganlık penceresi
Tahmini yumurtlama tarihi
Farklı döngü aşamaları net bir şekilde gösterilir
Önceki döngü geçmişinize dayalı tahminler
💕 Belirtileri ve Nasıl Hissettiğinizi Takip Edin

Her gün yaşadıklarınızı kaydedin:

Kramplar
Baş ağrısı
Sırt ağrısı
Şişkinlik
Yorgunluk
Akne
Ruh hali değişiklikleri
Yiyecek istekleri
Ve daha fazlası

Döngünüz boyunca vücudunuzun ve duygularınızın nasıl değiştiğini anlamak için ruh halinizi ve enerji seviyelerinizi takip edin.

📊 Desenlerinizi Keşfedin

Calira, takip geçmişinizi basit içgörülere dönüştürür.

Bakınız:

Ortalama döngü uzunluğu
Ortalama adet süresi
Döngü aralığı
Döngü değişkenliği
Son döngü geçmişi
Sık görülen semptomlar
Semptom ve ruh halindeki kalıplar

Ne kadar düzenli takip ederseniz, kişisel bilgileriniz o kadar faydalı olur.

📝 Günlük Kontroller

Hızlı bir günlük kontrol, şunları kaydetmenizi sağlar:

Ruh hali
Enerji
Ağrı
Semptomlar
Notlar

Size uzun vadeli faydalı bilgiler sağlarken sadece birkaç saniye sürecek şekilde tasarlanmıştır.

🔔 Faydalı Hatırlatıcılar

Şunlar için hatırlatıcılar ayarlayın:

Yaklaşan adet dönemleri
Günlük kontroller
Diğer takip aktiviteleri

Tüm hatırlatıcılar uygulamadan kontrol edilebilir.

🔐 Gizlilik Her Şeyden Önce Gelir

Adet ve sağlık bilgileriniz kişiseldir.

Calira, yerel öncelikli, gizlilik odaklı bir yaklaşımla tasarlanmıştır. Temel döngü ve takip bilgileriniz, çevrimiçi bir hesap gerektirmek yerine cihazınızda yerel olarak saklanabilir.

Verilerinizin kontrolü sizde kalır.

📈 Verileriniz, İçgörüleriniz

Geçmişinizi görüntüleyin ve döngülerinizin zaman içinde nasıl değiştiğini anlayın. Desteklendiğinde takip verilerinizi dışa aktarın ve geri yükleyin, böylece bilgileriniz üzerinde daha fazla kontrol sahibi olun.

🌙 Basit. Sakin. Gizli.

Calira, takip işlemini bunaltıcı değil, zahmetsiz hale getiren temiz ve rahat bir arayüzle tasarlanmıştır.

Calira — döngünüzü anlayın, vücudunuzu takip edin ve kalıplarınızı öğrenin.